Оздоровление с помощью питания

На сегодняшний день проблема ГМ – продуктов стоит очень остро. Но наверняка не каждый знает, что такое ГМО. ГМО (генетически модифицированные организмы) – это живые организмы, которым путем внедрения чужеродных генов были приданы новые свойства...

Будучи вегетарианцем, я каждый день беседую с большим количеством людей, которые говорят мне, что хотели бы стать вегетарианцами, но им это кажется трудным и у них нет силы воли. Но для меня, как и для многих других, стать вегетарианцем было самой простой вещью. Сразу оговорюсь, что не считаю, что вегетарианство подходит всем. Но если вы заботитесь о своем здоровье, то вот вам 20 советов, как легко стать вегетарианцем. Итак, если вы хотите стать вегетарианцем без особых проблем, вот наши советы: 1...

Сыр рокфор может быть тем самым секретом, благодаря которому французы обладают такой впечатляющей продолжительностью жизни. Употребляющие этот сыр люди получают дополнительную защиту от сердечно-сосудистых болезней, хотя продукт и содержит большое количество жира. Ученые из кембриджской биотехнологической компании Lycotec доктора Иван Петаев и Юрий Башмаков проанализировали один из самых популярных во Франции сортов сыра. Рокфор знаменит своей плесенью и весьма характерным запахом, но он также обладает выраженными противовоспалительными свойствами...

Согласно данным онлайн опроса 1924 российских интернет-пользователей, проведенного информационным каналом Subscribe.Ru, курильщиками являются около 36% респондентов, 20% смогли избавиться от этой привычки, лишь 19% опрошенных никогда не пробовали курить, а еще 25% попробовали, но так и не пристрастились к этому занятию. Среди мужчин курят 44% респондентов и еще 26% смогли бросить – то есть, большинство представителей сильной половины человечества курили в прошлом и/или продолжают курить в настоящем, тогда как 59% опрошенных женщин эта привычка вообще не знакома...

— Очень важно, чтобы курилищик сам осознал, что нужно отказаться от этой вреднейшей привычки, — говорит Дарья Халтурина, сопредседатель Российской антитабачной коалиции, она много лет занимается этой проблемой и знает её досконально. — Но не стоит недооценивать свои способности: по статистике, большинство бросивших курить сделали это самостоятельно — без какой-либо поддержки со стороны медиков и без применения лекарственных средств. Конечно, не у всех это получается с первого раза. Но вероятность того, что попытка бросить курить окажется успешной, составляет 7%...