Здоровым быть-счастье!

По неофициальным данным, потребление абсолютного спирта в нашей стране достигло 17 литров на душу населения в год. Люди травятся некачественным алкоголем, пьют и спиваются. Бороться с этим приходится не только их семьям, но и квалифицированным врачам Где граница между любовью выпить и алкоголизмом? Как бороться с алкогольной зависимостью? Когда начинается болезнь Чтобы не упустить тот момент, когда человека пора отрывать от бутылки и вести к врачу, нужно чётко понимать что такое алкоголизм и с чего он начинается...

Есть меньше, двигаться больше — кажется, если соблюдать эти правила, килограммы растворятся сами собой. Но опытных худеющих этим не проведешь. От диеты к диете метаболизм меняется, из года в год организм засоряется, кишечник ослабевает, желудок портится, однако это в учет никто не берет. Мы подготовили 10 советов от диетолога, позволяющих завести ваш организм заново и увеличить отдачу от диеты так, что вы увидите первые ощутимые результаты уже через неделю. Советует Ирина Попова, заведующая консультативно-диагностическим...

Оказывается, после того, как люди бросают курить, причем в любом возрасте, их показатели на IQ-тестах увеличиваются минимально на 6% и максимально на 22%. Вся проблема заключается в том, что при курении сужаются сосуды, что ограничивает приток крови и соответственно питательных веществ к коре головного мозга При этом согласно опросу, проведенному среди курильщиков в прошлом году, порядка 95% людей, страдающих от данной привычки, убеждены, что она придает свежесть их мышлению. Происходит это во многом благодаря воздействию никотина — объясняют исследователи...

Сразу хочу сказать, что если у вас нет достоверной пищевой аллергии на яйца, то яйца есть можно и нужно. Далее я объясню почему. Белок и желток куриных яиц обладают различными антигенными свойствами. Белок значительно более аллергенен, чем желток. Если желток можно начинать давать детям (при отсутствии реакции на него), начиная с шестимесячного возраста, то белок куриных яиц лучше всего давать ребенку после 3 лет. Даже если у маленького ребенка не возникает каких-либо аллергических проявлений на белок куриного яйца, я бы не советовала давать его раньше трех лет...