Найти в Дзене
5 лет назад
 • Вы подписаны

Как питаются модели?

Питайся свежим Быть стройной и красивой достаточно просто. Самое важное правило - ешь только свежее. Ничего из коробочек с заказанной или консервированной едой. Переориентируйся на натуральное. Сделай своим основным рационом сырые овощи и фрукты, сырой миндаль, авокадо и т...

5 лет назад
 • Вы подписаны

Тату и моделинг

Сегодня татуировкой на теле уже никого не удивишь. За последние годы отношение к татуировкам сильно изменилось. Многие модельные агентства равно как и их клиенты уже не придают этому столь большого значения...

5 лет назад
 • Вы подписаны

Топ 5 упражнений для модельной внешности

Сердечно-сосудистая система Для кардиотренировок самыми полезными и эффективными видами активностей по праву считаются: ходьба, бег, плаванье, велосипедный спорт, аэробные тренировки, занятия на тренажерах...

5 лет назад
 • Вы подписаны

Топ 9 ошибок при позировании

Локти. Нужно всегда помнить что фотография - это двухмерное пространство. Поэтому нельзя использовать позы с согнутыми локтями или коленями направленными в кадр. Не следует также закладывать руки за голову,...

5 лет назад
 • Вы подписаны

Подготовка к фотосессии

Непосредственно концепция предстоящей фотосъёмки разрабатывается заранее и может быть нескольких типов: журнальная фотосессия: когда создается единый образ из серии фотографий, так называемый эдиториал...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент