Константин Никитченко

Во многих работах указывается, что действенное улучшение спортивного результата может быть достигнуто только при сочетании идеомоторной и физической тренировки. При этом влияние идеомоторной тренировки на формирование умений и навыков наиболее эффективно, когда обучаемый предварительно ознакомлен с упражнениями и действиями или имеет определенный двигательный опыт. В тоже время отдельные исследования (Д. Джонс, 1963; А. А. Белкин, 1965) показывают, что посредством только идеомоторной тренировки...

Идеомоторный акт (греч, idea идея, образ, понятие + лат. motor приводящий в движение; лат. actus движение, деятельность) — бессознательная двигательная реакция, возникающая в ответ на представление о движении. Идеомоторные акты являются непроизвольными, неосознаваемыми и, как правило, имеют слабо выраженные пространственные характеристики. Принцип идеомоторного акта открыт в 18 веке английским врачом Д. Гартли. и разработан английским психологом В. Карпентером. Дальнейшие исследования показали,...

Во время эпидемии коронавируса многие аспекты нашей жизни претерпели существенные изменения. В том числе спортивные занятия различными единоборствами. Сейчас нет доступа к тренировкам в спортивных залах и партнера для занятий из-за поддержания социальной дистанции найти проблематично. На улице не всегда возможно позаниматься во избежание неприятностей с властями. Что делать? Выход – домашние тренировки. Понятно, что на первый план в сложившихся условиях выходит поддержание физических кондиций занимающихся,...