Понять и простить
Простить, чтобы освободиться Простить - это не забыть, это скорее отказываться от осуждения, наказания или даже ненависти. Кто-то сделал Вам больно, и Вы постоянно думаете об этом «непростительном» поступке. Знайте, что это отношение разъедает Вас. Это негодование отравляет вашу жизнь. Есть только одно решение: простить. Этот жест часто бывает сложным, поэтому есть разные подходы, чтобы сделать его менее болезненным: Злоба не может защитить Забудьте ошибочное мнение о том, что Вы должны держать злобу, чтобы не Вас не обидели снова...