Здоровье без докторов - это возм

Широко распространенное мнение о том, что алкоголь убивает клетки мозга было оспорено с помощью научных доказательств. Оказывается, что для того, чтобы уничтожить живые клетки, в том числе и нервы, нужно пить до тех пор, пока организм не впадет в кому. К такому выводу пришли ученые после тщательного анализа мозга умерших людей, половина из которых были алкоголиками. Тщательное исследование показало, что нет никакой разницы в числе нейронов и их плотности у алкоголиков. Это стало доказательством того, что алкоголь не убивает нервные клетки...

Кризис среднего возраста у мужчин — правда это или миф? Конечно, правда. Как сегодня у супермена или бизнесмена в определенном возрасте происходит переоценка собственной жизни, и он вопрошает: «Зачем мне миллиард? Что мне нужно для жизни? Важна ли слава?», так и много веков назад первобытный охотник спрашивал себя: «Зачем я все время охочусь на мамонта? Нужна ли мне эта пещера? К чему заслуживать подачки вождя?»... Приходит время, когда любой человек меняет отношение к работе, к семье, к образу жизни...

Пост — частичное или полное воздержание от любых или избирательный отказ от запрещённых религиозными мотивами определенных продуктов питания с целью духовного очищения. В этом году он начинается в самом начале весны, в переходной сезон, когда повышенная метеочувствительность, метеозависимость, метеопатии, высокая вероятность обострения всякой хронической болезни, и когда на все такие случаи вегетарианство - лучший способ профилактики. Существуют три разновидности поста - ограничение общей калорийности пищи, чередование голодания с обычным режимом питания и диетическое ограничение...

Известно, что от сезона к сезону процессы в нашем организме протекают по-разному. В теплое время года обмен веществ ускоряется, выше общий тонус, лучше настроение. В холодную унылую пору замедляется метаболизм, активно накапливаются токсины, ухудшается иммунитет, мы склонны к депрессиям. Ваши практики йоги должны быть созвучны сезонным процессам, происходящим с нашим организмом, и корректироваться соответствующим образом. Весна – идеальное время для начала занятий йогой. Начало жизненного цикла для всего живого в природе: она пробуждается от зимнего сна...