Поговорим о ЗОЖ

Во сне мы проводим половину жизни. Здоровый и правильный сон - залог успешного дня и хорошего настроения. Сколько необходимо спать и к чему приводит недосыпание у мужчин и женщин? Какие проблемы могут возникать при постоянном хроническом недосыпе? Здоровый сон жизненно важен для нормальной работы мозга - это гарантия если не вечной, то весьма продолжительной молодости. Для того чтобы выспаться, взрослому человеку достаточно в среднем 6-8 часов, ребенку в зависимости от возраста - гораздо больше...

Чаще всего у человека бывают не серьезные травмы, требующие обращения к специалисту, а мелкие, такие как порезы, ушибы, легкое недомогание и другие. В таких случаях обращаться к врачу, конечно же, не обязательно, ведь можно обойтись средствами из аптечки. Давайте же рассмотрим, какие препараты обязательно должны быть в домашней аптечке. Помните! Статья несет лишь ознакомительный характер, и если Вы чувствуете, что не можете справиться с травмой сами, обязательно вызывайте врача Средства помощи...

Насморк, боли в горле, ангина, тяжёлые кишечные расстройства — не самые приятные спутники долгожданных каникул. На июль – август приходится пик отпускного сезона. Курортники заполняют аэропорты и отели, штурмуют южные пляжи. Конечно, им сразу хочется побежать на море, понежиться на солнышке… Но этого делать не стоит, предостерегает врачи! Как подготовиться к отпуску, чтобы не провести его на больничном Летний check-up Чтоб организм мог акклиматизироваться быстрее, к отпуску надо начинать готовиться заранее...

В марте 2012 года стало известно, что после нападения владивостокского маньяка окровавленная жертва больше часа прождала приезда бригады скорой помощи. Разобравшись в ситуации, администрация Владивостока приняла решение: помощь прибыла к пострадавшей не вовремя из-за острой нехватки специализированных автомобилей скорой помощи. Так, из необходимых по нормативам 62 машин на станции осталось меньше половины — на помощь к горожанам могут выехать всего 25 бригад. Оказалось, что главный врач станции...

Сложно найти в таком явлении, как похмелье, положительные стороны. Зато плохих – хоть отбавляй! Последним выводом учёных было то, что состояние наутро после «праздника» отражается на умственных способностях. И провоцирует ряд нежелательных последствий в жизни. С годами, говорят врачи на основании полученных итогов изыскания, похмелье не бывает тяжелей. Это обычный миф. Зато...