Да еда

Чтобы сохранить свою кожу как можно дольше молодой, необходимо потреблять продукты, представленные ниже. Фруктом номер один, который наиболее полезен для нашей кожи, является гранат. Вещества, содержащиеся в нем, способствуют заживлению ран, улучшают регенерацию клеток кожи при повреждениях. Гранат хорошо лечит солнечные ожоги и возрастные изменения. В нем содержатся вещества, которые позволяют нашей коже оставаться всегда молодой. Эти вещества помогают выработке эластина и коллагена, благодаря которым наша кожа остается упругой и эластичной...

Колбаса нынче, как хлеб. Без нее не обходится ни одна поездка в продуктовый магазин. «А как же, надо взять колбаски». Сейчас уже никого не увидишь колбасой. В любом холодильнике найдется хотя бы маленький кусочек. Но так ли она важна? И есть ли польза от колбасных изделий? Давайте разбираться. Само по себе мясо – продукт неживой, и в процессе транспортировки на мясокомбинат лучше не становится. На комбинате мясо накачивают рассолом, чтобы его стало больше, и оно не портилось. В состав колбасы...

Не зря все диетологи рекомендуют молочные продукты в том или ином виде для ежедневного рациона каждого человека. Польза молочных продуктов неоспорима. Они содержат большое количество животного белка, а также кальция, без которого наши кости и зубы были бы ломкими и хрупкими. Кроме того, молочные продукты богаты жиро- и водорастворимыми витаминами, которые также активно участвуют в обменных процессах в организме. Наиболее полно польза молочных продуктов ощущается, если употреблять их в пищу ежедневно...

Если вы хотите иметь долгую и здоровую жизнь, нужно есть ежедневно определенные продукты. Советы дает специалист, автор популярных книг, Дэвид Zinczenko ("Ешьте это, не то»). Если вам понравилась...

Мир настолько привык к этому напитку, что многие даже не задумываясь покупают колу вместо простой воды. Хотя водой напиться и полезнее, и проще, и дешевле. Но не все так плохо, у колы оказывается есть куча достоинств о которых и пойдет речь ниже. И в чем же польза столь...

Высококачественный яичный протеин помогает при регуляции веса. Самый лучший способ приостановить развитие хронического заболевания, такого как метаболический синдром, – контроль веса. Наиболее эффективный способ борьбы с хроническими болезнями, по мнению доктора Дикси Хармс (специальность – лечение диабета), – начинать день с завтрака, богатого протеинами. По сути, в предыдущем исследовании было отмечено, что люди, страдающие от ожирения или имеющие лишний вес вдобавок к метаболическому синдрому...

Полезные свойства и вкусовые качества цикория известны с древних времен. Сейчас это растение семейства астровых культивируется повсеместно и широко используется в гастрономии, кулинарии и фитотерапии. В последнее время набирает большую популярность напиток из корня цикория, который по своим вкусовым качествам напоминает кофе. Многие приверженцы здорового питания вносят его в свой ежедневный рацион, заменяя им всеми любимый горячий напиток. Однако перед тем, как использовать эту здоровую альтернативу кофе, следует внимательно разобраться в свойствах растворимого напитка из корня цикория...

Упоминания о льне появились, как только возникла письменность. Льняная ткань была как символ святости и божественности: «Только ему одному было дозволено входить в святая святых; одежду он носил не шерстяную, а льняную», вот так пишет Евсевий Памфила в «Церковной истории» об апостоле Иакове, Брате Господнем. Но благодаря льну люди получили не только замечательную ткань, веревки, рыболовные сети, паклю и это не все, всего и не перечислишь. Настоящий клад - лен. А польза льна - льняное семя и масло, отжатое из него...

Так давайте же сегодняшний день станет отправной точкой в правильную жизнь! Польза имбиря Наверное, каждому из нас давно известен такой продукт, как корень имбиря. Одни узнали о нем благодаря услуге заказ суши, другие через знакомых, а третьим известно о лечебных свойствах имбиря уже много лет. В западных странах имбирь использовался при изготовлении сладостей и алкогольных напитков (вино, пиво), в Азии добавлялся в чаи и кофе...