DZEN POEST | Дзен

Главная Статьи Ролики

ИСТОЧНИК hautpluss.ru Прогнозы биткойн-канала совпадают с изменениями на рынке в течение 6 месяцев Проанализировав кредитное плечо по фьючерсам на биткоин, книги заявок на спотовом рынке и психологические уровни торговли, я создал набор каналов, которые за последние шесть месяцев оказались на удивление устойчивыми. С 2021 года я не торговал криптовалютой в течение дня, вместо этого ежедневно ориентируясь на усреднение стоимости в долларах по отношению к биткоину. Устранение эмоционального аспекта торговли позволило мне сосредоточиться на данных, не проецируя свои личные чувства на сделки и анализ. Глядя исключительно на 30-минутный график цены биткоина, я нарисовал горизонтальные линии в соответствии с повторяющимися ценами закрытия, чтобы определить, где трейдеры, возможно, хотят…

1 год назад

У его ног раскинулось вся страна, миллионы страстных поклонников и вся мощь власти: это Шура

Тайны артиста Шуры Искусство Шуры всегда вызывало большое любопытство. Его необычный стиль и харизматичное выступление приковывают внимание зрителей. За кулисами скрывается множество секретов, которые делают его успешным. Вдохновение для творчества он черпает из различных жизненных ситуаций, что придаёт его музыке особую глубину. Шура не боится делиться личными переживаниями, превращая их в сильные музыкальные произведения. Его искренность и эмоциональность находят отклик у поклонников, которые ценят его не только как исполнителя, но и как человека...

1 год назад

10 самых дорогих автомобилей в мире

1. Bugatti La Voiture Noire - 18,9 млн евро Это LIMITED EDITION автомобиль, созданный к 110-летию компании Bugatti. Он является самыми дорогим автомобилем в мире, как по стоимости, так и по качеству. 2. Rolls-Royce Sweptail - 13 млн евро Это кастомный автомобиль, созданный по заказу частного покупателя. Он имеет уникальный дизайн и оборудован мощной силовой установкой. 3. Maybach Exelero - 8 млн евро Это кастомный автомобиль, созданный для частного покупателя. Он имеет уникальный дизайн и оборудован мощной силовой установкой...

1 год назад

Что нужно что бы построить дом

Если вы планируете построить дом, то для начала вам нужно выполнить следующий список задач: 1. Определите тип и дизайн дома: решите, какой тип дома вам нужен (одиночный, двухэтажный, с мансардой и т.д.), как он будет выглядеть, какие материалы будут использоваться для строительства и отделки. 2. Выберите земельный участок: найдите подходящий земельный участок для строительства дома, учитывая такие факторы как доступ к коммунальным услугам, топография и окружающую среду. 3. Проверьте зонирование:...

1 год назад

С чего начать ремонт в доме

Проведение чистовой отделки. Перед началом ремонта необходимо провести всестороннюю оценку текущего состояния жилья и составить подробный инвентарь любых поврежденных или ухудшающих компонентов. Эти недостатки должны быть устранены перед началом индивидуальных задач. Вначале внимание должно сосредоточиться на том, чтобы основные структурные элементы жилья были в порядке, тем самым делая дом твердым, сухим и умеренным. Этот проактивный подход облегчит длительную долговечность, позволит беспрепятственно выполнять последующую работу, обеспечит безопасную среду для жителей и защитит собственность...

1 год назад

ТОП-5 простых автолайвхаков

№1 В жару на стоянке проворачивайте руль на пол-оборота Такой нехитрый приём поможет уберечь ваши руки от ожогов и избавит от необходимости браться за раскалённый руль, когда вы вернётесь. Ведь нагревается именно верхняя часть, обращённая к лобовому стеклу. №2 На перекрёстках не выворачивайте руль заранее Стоя на светофоре и собираясь свернуть налево, никогда не выворачивайте руль заранее. Если водитель сзади по какой-то причине не успеет затормозить и стукнет вас в бампер, то от удара машину выбросит на встречную полосу и мелкое ДТП обернётся серьёзной аварией...

2 года назад

Final Edition Ram 1500 TRX: заявлено о производстве всего 4000 экземпляров этого мощного пикапа.

Корпорация Stellantis решила остановить производство суперпикапа Ram 1500 TRX, но сохранить аббревиатуру TRX для будущих моделей. Предположительно, новая модель будет еще более смелой и мощной, возможно, полностью электрической. Отказ от производства TRX свидетельствует...

2 года назад

Cамые эффективные упражнения для избавления от лишнего веса

Берпи — это комплекс упражнений, включающий последовательное выполнение приседания и планки, отжимания и прыжка. Это упражнение является универсальным, так как при его исполнении задействуются все мышцы. Это также направлено на тренировку координации. ov4i5cxeoq2u4rhn Источник...

279 читали · 3 года назад

5 лучших и худших белковых продуктов для похудения, согласно диетологам

Источник Практически невозможно похудеть эффективно и безопасно для здоровья, не включая регулярно в рацион достаточное количество белка. Продукты с протеином дают длительное чувство сытости, снижают уровень гормонов голода и помогают нарастить мышечную массу. Добавьте к этому тот факт, что организму приходится затратить гораздо больше энергии, чтобы переработать и усвоить белок по сравнению с углеводами и жирами. Однако большое значение имеет качество протеина. Кроме полезных, питательных белковых продуктов есть и довольно вредные, особенно для худеющих...

3 года назад

Диетолог назвала самую полезную зелень

ИСТОЧНИК Медик сообщила, что самой доступной и полезной зеленью является петрушка. Ее можно выращивать круглый годна подоконнике, она является отличным источником витамина К. Витамин К существует в двух формах. Витамин К2 может вырабатываться микрофлорой кишечника человека, а вот источником витамина К1 является зелень, в особенности петрушка. Витамин К помогает синтезировать плазменные факторы свертывания и протромбин для остановки кровотечений и заживления ран, — сообщила Коробкина. Она отметила,...

3 года назад

4 неожиданных эффекта употребления белого риса

ИСТОЧНИК У вас будет больше энергии Вместо того, чтобы пытаться себя взбодрить очередной чашкой кофе, съешьте небольшую порцию белого риса. «Это отличный источник углеводов, которые являются основным поставщиком топлива для нашего организма, — говорит Лорен Манакер, диетолог, нутрициолог, автор бестселлеров The First Time Mom’s Pregnancy Cookbook, The 7 Ingredient Healthy Pregnancy Cookbook и Fueling Male Fertility, — Кроме того, многие сорта белого риса обогащают витаминами группы В, которые также помогают поддерживать высокий уровень энергии»...

3 года назад

Как выйти из зажора и снова похудеть

ИСТОЧНИК Зажор — это состояние неконтролируемого переедания. «Человек продолжает есть, пока не набьет полный желудок», — комментирует Анна Горбова, член АНКЗ, детский хирург и врач-нутрициолог. После обильного приема пищи ощущаются тяжесть, затрудненное дыхание, могут появиться боли в животе. Если такое случилось однократно — это срыв. А вот если действие повторяется изо дня в день — речь идет о зажоре. «Его можно сравнить с запоем у алкоголика — человек долго боролся, не брал в рот ни капли спиртного, но возникла стрессовая ситуация, и он сорвался...

3 года назад

Скрыли публикацию

1,0×