Найти в Дзене
Натуральные подсластители для замены белого сахара
Белый сахар впал в немилость. Если это завышает его, это приносит лишние килограммы, а также ухудшает его зубы. И все же вам не нужно отказываться от сладкого вкуса. Попробуйте заменить рафинированный сахар натуральными подсластителями. Меласса является одним из лучших и самых полезных заменителей рафинированного сахара. Это коричнево-черный сироп из свеклы или тростника. Самым большим преимуществом патоки является ее низкое содержание углеводов (до 50% меньше, чем у обычного рафинированного сахара)...
5 лет назад
Время проведенное перед экранами гаджетов разрушает воображение ребенка
Современные технологии буквально меняют жизнь людей. И в хороших, и в плохих отношениях. Негативные последствия видны даже у маленьких детей в детских садах, которые постоянно разрушают время, проведенное на мобильных телефонах, планшетах или телевизионных экранах, разрушая одну из важных способностей - воображение. В настоящее время нет ничего необычного в том, что дети в детских садах уже сами могут управлять планшетами или мобильными телефонами. Простого размещения свободного времени, которое...
5 лет назад
Как совместить материнство и работу?
Управлять материнскими обязанностями и трудоустройством можно, но это непросто. Женщина должна установить приоритеты с самого начала, а также границы, которые она не будет пересекать, если она испытывает стресс и дискомфорт. В то же время, она должна принять следующий совет в ее сердце. Когда цели достижимы «Сохраняйте равновесие и ставьте только реальные цели. Со временем вы научитесь угадывать, что вам нужно, чтобы тратить много времени и делать свою работу более эффективной », - рекомендует Хана...
5 лет назад
Эмоциональные вампиры. Как им противостоять?
Эмоциональные вампиры могут быть вокруг нас. Они часто просят помощи или совета, и никогда не предоставляют нам того же. Они черпают энергию у родственников, партнеров, друзей и коллег на работе, и извлекают выгоду из окружающих. В трудные времена это нормально, что мы обращаемся за помощью к другим. Но проблема возникает, когда это односторонняя проблема, которая, кроме того, становится повседневной рутиной. «В своей работе я встречался с предприимчивыми, желающими добра, и благородными людьми,...
5 лет назад
Медленная, но верная убийца отношений?
В мире возможно нет никого кто мог бы утверждать, что он совершенен. Со временем в большинстве отношений начинают проявляться вредные привычки с обеих сторон, которые не дают спать другим. Это вполне нормально. Проблема возникает только тогда, когда вместо разрешения спора идет постоянная критика. Пресловутая критика может подорвать основы любых отношений. Эксперт по связям Джон Готтман даже считает это есть самой распространенной причиной сор и развода. Конечно никто не ожидает, что вы примете все черты партнера, не моргнув глазом...
5 лет назад
Советы от психолога.Как вести себя на первом свидании?
Приглашение на первую встречу с кем-то, кого мы находим привлекательным, - это очень стрессовая вещь для большинства из нас. Если вы заботитесь о своем первом свидании, было бы неплохо избегать неестественности с точки зрения одежды и поведения и стараться быть собой. Эта встреча, которая может закончиться отношениями и любовью. Первые моменты и опыт вы никогда не забудете. Но как себя вести, куда идти? Выбор места встречи Если это зависит от вас, выберите нейтральное место, где вы чувствуете себя хорошо...
5 лет назад
Какова основная причина развода и как часто мы решаем разорвать отношения?
Никто не выходит замуж, только чтобы развестись несколько лет спустя. Хотя весь процесс является довольно неприятным и болезненным делом, развод является довольно распространенным решением. Почему пары так часто решают разорвать брак? Статистика Ученые из Оксфордского университета занимаются этим вопросом с 1971 года. Каждый год они анализируют статистику разводов, и их выводы не будут удивлять многих людей. Подавляющее большинство пар спорят о решении о разводе путем «неоправданного поведения» партнера...
5 лет назад