Olga Sam

Именно здоровьем приходится расплачиваться нашим детям за хорошие оценки, участие в олимпиадах, да и просто быть не хуже, чем остальные. ⠀ 👆Мы, родители, в погоне за рейтингом и желанием вырастить самого умного и конкурентноспособного человечка, вопросы здоровья наших детей отодвигаем на задний план. Результаты ЕГЭ и количество выученных иностранных языков на сегодняшний день стали куда более приоритетными, нежели крепкое физическое и психическое здоровье подрастающего поколения. ⠀ В каждой...

Всё больше детей становятся сахарными наркоманами. Многие из родителей даже не в курсе того, что их дети подсажены. Многие исследования свидетельствуют о том, что сахар вызывает такое же привыкание как какаин. Сахар добавляют сегодня практически во все полуфабрикаты или готовые продукты. Прочтите содержание на этикетках и вы согласитесь со мной. Разобраться в истинном содержании сахара в продуктах вам поможет простая формула. Каждый грамм сахара равняется 1/4 ч. л., поэтому 12 г сахара равняется 3 ч...

Каккое питание и привычки следует включить или исключить из рациона ребёнка для активной работы мозга. До начала учебного года 4 дня. Подготовка ребёнка к школе, универу или детсаду- те еще армейские сборы. Мама в мыле, папа на нерве! Недавно прочла сколько денег уходит из семейного бюджета на сборы первоклашки- от 20000 целковых. Я была в шоке, мягко говоря. Мы думаем, что в новеньких туфлях с рюкзаком супер протект дети будут лучше учиться? Как бы не так! Если мы не научим их заряжать мозги полезной едой, то чуда не ожидайте...