В связи с тем, что тренироваться мне приходиться самостоятельно, то и план тренировок буду стоить сам, опираясь на советы от известных спортсменов.
Цель на ЧР это преодолеть дистанцию спринта из 1 часа 10 минут...
Немного о себе
С 10 до 18 лет я занимался плаванием, но результаты были не очень и максимум чего я достиг это КМС. Начались студенческие года и мне захотелось чего-то нового.
Как все началось.
В 2012 году...