beauty&health

улучшить зрение! Это реально! Всем известна такая ягода как черника. О ее полезных свойствах для улучшения зрения много написано статей, научных трудов. О ее богатом микроэлементами составе тоже многим известно. Хочу рассказать вам о том, как я использую эту ягоду в восстановлении зрения. Год назад врач поставил печальный для меня диагноз .. катаракта.. Выписал капли для глаз и сказал о необходимости операции через пол года. Но сдаваться на милость хирурга не хотелось...

Ягоды очень полезны для организма. В них содержится множество витаминов и микроэлементов, которые так необходимы для здоровья нашего организма. В настоящее время ягоды можно купить где угодно: на рынках, в магазинах. И купить их может позволить себе каждый. И так на 5 месте нашего списка : Черная смородина. Эта ягода предотвращает развитие рака и сахарного диабета. Улучшает работу головного мозга, способствует развитию памяти и внимания. Эту ягоду полезно употреблять людям пожилого возраста. Кроме того черная смородина повышает иммунитет, предотвращает развитие сердечных недугов...