Тренер Коученко

Вспомните август 2020 и как на самоизоляции супруги впервые после свадьбы пытались построить семью. Женщина, у которой есть муж, дети, домашние питомцы и много всяких обязанностей внезапно окажется под постоянным давлением, без досуга, без шанса уединиться, без возможности досыпать пока дети на учёбе, муж на работе. Внезапно она будет всем всё и непрерывно должна. Да ещё дети от скуки требуют внимания, общения, сладостей, еды, бытовых услуг. И мужик бездельничает на квартире, иногда даже бухает один, поэтапно утрачивая цивилизованный вид...

Вспомните что было во время прошлой самоизоляции в августе 2020 года! Городские работяги освободились из пыльных офисов и получили оплачиваемый почти отпуск.   Естественно, с деньгами произошло то, что происходит во время отпуска: энтузиазм и эйфория их истратили. Естественно, с мужиками произошло то, что происходит каждые выходные в летнюю погоду: шашлыки на газоне, вечерние посиделки на лавочках или просто стояние у магазинов с бутылкой пива. Но почти никто не подумал что затянувшиеся выходные для человека, который сам себе не принадлежит ничего полезного не принесут...

Священники не являются врачами, педагогами, психотерапевтами, тем не менее, они способны оказывать специфические услуги, трудятся в разговорном жанре как наедине с посетителем, так и публично выступая перед группой прихожан. Давайте разберёмся в чём заключается феномен помощи священнослужителя, любого. Во-первых, важно знать что есть религия. Религия уже была до появления западной доказательной науки, выстроенной на материалистической философии, опытах естествоиспытателей, а затем математиков, измерительных приборов...

Психолог - не врач и не священник, не знахарь. Он действует на основе знаний о человеческой природе: работе внимания, типов личности, стандартных реакций ума. 2 способа избавления от проблемы: 1. Изменить своё отношение к проблеме (угол зрения, реакцию на событие, тревогу о неизбежности проблемы, мучительное неприятие свершившегося). 2. Изменить свой способ действия (приготовить осязаемые инструменты заранее, продумать как будешь разбираться). Почему это работает? Во-первых, оба рецепта про активный, деятельный, субъектный подход к вопросу как у режиссёра (1) и главного актёра (2) своей жизни...

Буддизм: все препятствия суть порождения собственного сознания. Раскрываем смысл трёх понятий из этого правила. 1) Непреодолимое препятствие - это избыточная реакция сознания на "реальность". Учимся мыслить так, чтобы стало меньше препятствий. 2) Все события обусловлены нашим отношением к ним. Снижая общую обусловленность учишься преодолевать трудности. 3) Ум считает себя центральным и самостоятельным, единственным компонентом сознания, он не видит границ, между будущим, прошлым и моментом "здесь и теперь"...