Саморазвитие и Дзен

До недавнего времени считалось, что личность является постоянной. В 1890 году Уильям Джеймс, известный гарвардский психолог, в своей влиятельной работе "Принципы психологии" писал, что личность "забетонирована" в раннем возрасте. Эта точка зрения преобладала на протяжении более века, однако с течением времени идея о том, что личность является более изменчивой, получила дальнейшее развитие. Сейчас мы находимся на этапе, когда осознаем, что имеем влияние и контроль над теми чертами, которые хотим развивать или совершенствовать...

Когда вы осмеливаетесь быть уникальным, вы по существу смеете быть "самим собой" и все, что охватывает то, кто вы есть на самом деле. Для многих из нас это может быть пугающим предложением. И почему это может быть страшно, спросите вы? Это может быть страшно, потому, что это значит поставить себя на карту. Это значит, что мы можем подвергаться тщательному изучению, осуждению и всевозможным насмешкам. Это означает подверженность критике и уязвимость. Конечно, больше комфорта можно найти в согласии, лежа на диване и смешиваясь с толпой...

Даже если большинству людей не хватает уверенности или позитивной самооценки, есть те, кто переоценивает свои возможности, идет на слишком большой риск и в конечном итоге терпит крах и перегорает. Для построения истинной/подлинной уверенности в себе, ваше представление о себе должно быть основано на реальности. Иными словами, ты должен знать, кто ты. Вы должны иметь реалистичную оценку ваших способностей и стремиться к постоянному самосовершенствованию. Добавьте к этому обучение, чтобы сохранить...