Найти в Дзене
Как простить обиду и не копить в себе негатив
Обида — результат нашего воспитания и взгляда на мир. Некоторые из нас очень обидчивы, хранят в себе тяжелые воспоминания, не пытаясь простить или помириться. А другие переживают расстройство легко, быстро отпускают ситуацию, предпочитают не углубляться. Кому плохо от вашей обиды? Мы обижаемся, чтобы "наказать" или "унизить" обидчика. По крайней мере так думает наш внутренний ребенок. Но, подумайте, кому тяжелее? Тому, кто поставил себя в позицию "оскорбленного" и думает о мести, сотый раз представляя...
3 года назад
Страх любви
Страх любви (или по-научному "филофобия") — боязнь не только влюбиться, но и иметь эмоциональную привязанность к другому человеку/существу. Люди с филофобией испытывают большой стресс, если начинают увлекаться кем-то. Страх любви может быть с рождения, то есть хронической фобией. В основном филофобия проявляется после пережитого эмоционального потрясения, которое так или иначе было связано с любовными узами. Такой страх основывается на прошлом человека, и может возникнуть в связи с потерей близкого или душевной болью...
3 года назад
Люди вместе, пока они хотят быть вместе
Люди вместе, пока они хотят быть вместе. Да, это действительно так! Ни одни нормы морали, ни шикарный дом, ни дети, ни долгие годы совместной жизни не удержат человека рядом с Вами, если он захочет уйти. "Вашего" человека не оттолкнут Ваши минусы, нет, он полюбил(а) Вас уже с ними. Но и ни одни достоинства и победы не вернут его к Вам, если чувства остыли. Рано или поздно, мы расстаемся с любимыми: кто-то расходится обоюдно, кого-то бросают, а кого-то разлучает смерть. Если Вас отвергли — это не значит совершенно ничего, кроме как то, что это не Ваш человек...
3 года назад
5 признаков,что Вас ИСПОЛЬЗУЮТ в отношениях
Никогда Вам не казалось, что отношения тянули Вас вниз? Вниз, в эту пучину из грусти, самокритики и увядания? Быть может, на Вас влиял так именно Ваш партнер тиран? Ваше мнение не играет роли Когда детей учат принятым в обществе моральным принципам, все действия, вещи и поступки делят на "правильно" и "неправильно". В отношениях один партнер тоже может начать воспитывать другого, но это будет лишь во вред. Если для партнера Ваше "нет" – вибрация воздуха, выбор за двоих он делает сам, а его действия все чаще напоминают насилие — эти отношениях пора заканчивать...
3 года назад
4 признака, что кто-то скрывает свои ЧУВСТВА к Вам
Вы думаете муки неизвестности на счет чужих чувств по отношения к Вам — лишь дел подростков? Конечно нет! Чувства могут быть очевидны, а могут тщательно скрываться под слоем безразличия. Вечный вопрос: "Я ему/ей нравлюсь или он излишне дружелюбен, и ведет себя так со всеми?". Знание нескольких этих признаков избавит Вас от натиска сомнений⬇ Много внимания Если человек часто зовет Вас погулять или на свидание, спрашивает как дела у Вас и вашей семьи, расспрашивает про Вас у ваших друзей, внимательно...
3 года назад
Потребности, которые гонят нас в отношения
Никогда не задумывались, почему мы хотим найти себе вторую половинку? Потому что так пошло издревле? Ради потребностей организма? Ради материальной выгоды? Разгадка чуть ниже: Безопасность В отношениях мы пытаемся выжить и быть в безопасности. Но проявлять себя – рискованно, ведь это значит снять свою защиту и стать уязвимым. Только в здоровых отношениях мы можем быть "настоящими", с обнаженной душой, не боясь осуждения, не переживая что нас разлюбят. Принятие В детстве мы нуждаемся в принятии от взрослого, сильного и стабильного, человека...
3 года назад
Границы Я
Каждый человек имеет свои личные границы, но не каждый умеет их отстаивать. С виду это не сложно, но когда в жизни всё доходит "до дела", зачастую люди просто не знают что делать и как распознать, что что-то идет не так..... Я не хочу! Да, именно так Вам стоит говорить, когда Вы чего-то не хотите. Конечно, на счет похода в школу или универ так не скажешь, да и устроившись на работу нужно соблюдать график. Но, в обыденной жизни Вы не должны соглашаться на то, что Вас не устраивает; тащиться туда, куда Вы идти не хотите и т...
3 года назад
4 признака, что Вы ужасно ЗАВИСИМЫ от чужого мнения
Все мы, так или иначе, спрашиваем советы у кого-либо, прислушиваемся к чьему-то мнению, находим для себя "авторитетов". Но, все же, большинство решений в нашей жизни мы должны принимать самостоятельно. Что значит "принять решение"? Это значит полностью принять на себя всю ответственность за него, за всё то, что оно в дальнейшем изменит. Хоть формулировка звучит страшно, но здоровый человек спокойно живет "по таким принципам". А есть люди, которые, не слыша под собой ног, бегут от этого. Вы из таких аки нет? Сейчас и посмотрим...
3 года назад
Дети травмированных родителей
Психологическое здоровье родителей не только сильно сказывается на настроении ребенка, но и существенно определяет его поведение, воспитание и характер. Разберем несколько таких ситуаций. примеры будут приводится на основе мамы (в основном она ближе к ребенку), но всё зеркально по отношению и к отцу. Мама: запрещала все ребенку. Ребенок: делает что-то запретное, скрывает/прячет это. Мама: холодно относилась. Ребенок: не терпит тактильного контакта с ней/родственниками. Мама: обесценивала всё, что говорит сын/дочь...
3 года назад
Как научиться доверять?
Доверие формируется в чувстве безопасности, в безусловном принятии любви. Оно закладывается еще с детства, и людям, которые не познали этого чувства с ранних лет, очень сложно выстраивать доверительные отношения во взрослой жизни. Вот пара шагов, которые помогут разобраться в себе: Поверьте самому себе Ни о каких доверительных и крепких отношениях с другими людьми и речи быть не может, пока Вы полностью не отдадитесь себе. Да, наконец, примите свою личность, свои мысли, свои поступки. Примите то факт, что именно Вы решаете свою судьбу и именно Ваши действию влияют на жизнь...
3 года назад
Нарциссический родитель: как распознать?
Никогда общение с родителями не причиняло Вам боль? Чувствовали ли Вы рядом с ними опасность, страх? Может Ваши родители – нарциссы? А что подумают люди? Да, такой тип родителей заботится только о мнении окружающих. Причем, его не заботит, что подумают о Вас. В его голове он, как родитель, является главным лицом, которое не потерпит осуждения. Унижения Такая мать/отец просто не позволит Вам быть лучше них. И, если убеждать всё окружение в Вашей никчемности немного трудно да и бесполезно, но внушить это самому человеку НАМНОГО ПРОЩЕ...
3 года назад
10 признаков, что Вы ЗАВИСИМЫ от любви
У Вас никогда не возникало чувство ущербности или резко нахлынувшая грусть, когда Вы понимали, что Вы одиноки, без отношений? А может Вы зависимы? Сейчас посмотрим.... Сколько пунктов совпало именно у...
3 года назад