Степень Свободы

Знаком ли тебе внутренний критик? Иногда он может буквально изводить своими замечаниями. Тогда все наши попытки проявиться останутся мечтами или первыми блинами, которые комом (по нашим представлениям), без продолжения. Ставь лайк, если тебе нравятся посты с разбором страхов, стоящих на пути свободного самовыражения. Внутренний критик формируется в детстве и вбирает в себя голоса значимых для нас людей и образы медиа-личностей, с которыми мы себя сравниваем. Придирки критика могут быть основаны...

В продолжении темы проявленности начинаем обзор страхов, которые могут стоять на пути к плюсовому самовыражению. Одна из основных причин, почему человек не высказывает свое мнение, стесняется одеться по своему вкусу, не начинает заниматься новым делом – боязнь критики. Осуждение, язвительные комментарии, неприятие – были ли такие эпизоды в твоем детстве? Если для ребенка непререкаемым авторитетом было мнение родителей или других значимых взрослых, а они высказывали его не самым приятным образом – то результатом будет страх проявленности...

Новая рубрика - словарик! Сергей Артемьев дает определения важным чувствам и явлениям в нашей жизни. То, как мы к ним относимся и как это отношение влияет на нашу жизнь, зависит от внутренней зрелости. Напомним, внутри каждого из нас живут ребенок, родитель и подросток. И слова вызывают у них разную реакцию. Если эту троицу сбалансировать, то проявляется взрослый - стабильное ядро личности. Внимательно прочитай каждый ответ и проведи для себя тест на внутренний возраст. Так ты поймешь, все ли в порядке с твоим восприятием ответственности...

Проявленность - это результат соединенности со смыслом, осознания своих желаний и следование импульсам их реализации. Проявляясь, ты добавляешь в жизнь гармонии и драйва. Но всякое ли самовыражение - плюсовое? ➖МИНУСОВАЯ ПРОЯВЛЕННОСТЬ Возможно, тебе встречались люди, которые ведут себя чересчур активно. Например, громко поют по ночам или настойчиво требуют любви через давление и манипуляции. Это тоже самовыражение, но без учета чувств и границ окружающих. Минусовая проявленность ведет к разрушению контактов и репутации...

Знаешь ли ты, как твои внутренние «ребенок», «родитель» и «подросток» воспринимают свободу? Точки зрения этих субличностей заметно отличаются от того, как видит свободу наша «взрослая» часть - объединяющее и стабильное ядро личности. Сквозь призму какого внутреннего состояния воспринимаешь свободу ты и какие у этого плюсы и минусы? 👶 СВОБОДА для «ребёнка» - отсутствие проблем. Внутренний ребёнок стремится освободиться от всего неприятного и наслаждаться только хорошими моментами. В идеале – делать всё, что хочется и без последствий...