Эффективные диеты от звезд российской эстрады
В нашей статье вы узнаете на каких диетах сидели звезды и сколько килограмм им удалось на них сбросить! 1. Валерия и гречневая диета Диета: вы можете употреблять только гречку и 1% кефир, так же можно добавить немного сухофруктов. Лучше всего гречку разделить на 5 приемов пиши. Диета рассчитана на 14 дней, за которые вы сможете скинут от 6 до 10 кг, в зависимости от вашего изначального веса. 2. Татьяна Буланова и японская диета Диета: это низкоуглеводная диета с высоким содержанием белка в рационе...