Найти в Дзене
Водоросли для долгожителей!
Доброе утро дорогие друзья! Сегодня про море Когда то давно, лет так 9-10 назад, будучи в солнечном Вьетнаме я попробовал водоросли уми-будо, в простонародье называемый морской виноград, уж очень восхитился я этими виноградинами, которые культивируют в большинстве своем на Окинаве, в теплых прибрежных зонах моря. ⠀ На Окинаве кстати, местные жители отличаются завидной продолжительностью жизненных годиков💪, за что спасибо "говорят" уми-будо, ибо употребляют в пищу ежедневно...
6 лет назад
Йога спорт или образ жизни!?
Добрый вечер дорогие друзья✌️! ⠀ ⠀⠀Сегодня я не о еде🥗! Сегодня про себя любимого🙏♂️! ⠀ ⠀⠀Я сравнительно недавно начал практиковать "хатха-йогу"👳! ⠀ ⠀⠀Первое, что я услышал от своих близких, когда они узнали о моем новом увлечении, было: "Ты вступил в секту?!" или ещё круче: "йога это только для женщин, давай в зал железо 💪 потягаем!". ⠀ ⠀⠀По истечении некоторого времени я действительно понимаю, что практики хатхи затягивают, хотя...
6 лет назад
Ни дня без авокадо!!!
⠀⠀ Доброе утро, дорогие друзья! ⠀ ⠀⠀В продолжении об 🥑. У наших ритейлеров продаются преимущественно 2 сорта 🥑 это «Хаас» имеет темную шкурку, зернистую текстуру, маслянистую и очень нежную мякоть, подходит больше для приготовления соусов, в особенности гуакамоле, и «Фуэртэ» имеет зелёную гладкую кожу, и более упругую мякоть подходит для бутеров 🍔, жарки🍳 и просто салатиков 🥗 ибо сохраняет форму. ⠀ Подводя итог скажу главное 🥑 очень ЗОЖная ягодка🍓, которая в себе содержит бомбическое💣 количество...
6 лет назад
ЗОЖ пп и авокадо
Живительное АВОКАДО!!! ⠀ ⠀⠀Начнем с того что спелый 🥑авокадо имеет нежную маслянистую текстуру, слегка зелено- коричневого оттенка, ореховое послевкусие. ⠀ ⠀⠀У меня были случаи когда гости в ресторане видя такой авокадо в своей тарелке с бешеными глазами и пенкой у краешков губ доказывали, что авокадо испорчен и никуда не годится. Это всё обусловлено твёрдой уверенностью граждан нашей...
6 лет назад
Русский бутерброд с французским уклоном
Добрый день дорогие друзья! ⠀ ⠀⠀ Тема сегодняшнего занятия мясо! ⠀ На днях решился поэкспериментировать с альтернативным отрубом🍖 (кусок мяса вырезанный из определённых частей туши🐂 в частности быка). ⠀ ⠀⠀Поиздевался🤔 над мясом я таки изрядно: 48 часов я его мариновал, потом 12 часов запекал🔥при низкой температуре. На выходе получился вот такой вот ростбиф...
6 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала