Екатерина Ядрикова

Недостатки есть у каждого. Наша задача научиться принимать свои, понять для чего они нам нужны и как мы можем их использовать на благо себе. Или если не использовать, то тогда не зацикливаться, а просто жить. И научиться принимать себя и мир таким какой он есть. Для чего-то нам даны наши тела такими какие они есть, и для чего над даны испытания, боли и страдания. Вопрос, зачем, каждый для себя отвечает сам. Кто-то считает, чтобы страдать, а кто-то чтобы жить и наслаждаться жизнью. Депрессия - это нежелание чего-то принимать...

Для начала стоит разобраться в понятиях. Для меня ценность - это не что-то материальное и что можно купить за деньги. Это то, что невозможно измерить деньгами и стоит за этой гранью. Это нечто большее, важное и дорогое для души и сердца. Ценность абсолютно не привязана к форме и размеру. Она заполняет нашу чувственную составляющую и влияет на состояние и ежедневную жизнь. И здесь стоит каждому понять что для него является или могло бы являться этой ценностью. Можно ли найти ценности? Я думаю, что ценности не находятся, они создаются...

Всё чаще слышу от разных людей, когда тема заходит о профессиональной деятельности, что им как раз советовали гештальт и сказали, что "только гештальт может помочь". Отлично, поговорим об этом подробнее... Возможно, вам уже знаком "гештальт" и есть представление что это такое, но я думаю вам будет интересно услышать мое мнение и взглянуть на психотерапию со стороны. Итак, начнём с примеров. Вам знакомо состояние, когда занимаясь одним делом думаешь о другом? Или попадаешь в ситуацию, которая похожа...