Какие витами нужно употреблять, что бы волосы были крепкими, а кожа здоровой.
Когда мы замечаем, что на нашей расчёске слишком много волос, а ногти очень ломкие, а кожа потускнела и выглядит мягко говоря не очень. Зачастую причина кроется в питании и в недостатке витаминов. Сегодня я поделюсь с вами витаминами, которые сделают ваши волосы, кожу и ногти снова здоровыми и красивыми. Витамин А Жирорастворимый витамин, неотъемлемый компонент для здорового роста, формирования тканей костей и зубов, структуры клеток. Отвечает за красоту и молодость кожи, здоровье волос и ногтей, остроту зрения...