твой диванный психолог

Книги - наши проводники. Во многих жизненных ситуациях. И когда кто-то хочет изменить свои взгляды на жизнь, то он зачастую обращается к книгам. Сегодня я расскажу, какие произведения помогут вам переосмыслить себя, заставят чувствовать и переживать. 5. Харпер Ли "Убить пересмешника" Эта книга в полной мере показывает, сколько злости копится в людях из-за предубеждений, стадного мнения. Главные герои — дети. Вы попадете в их мир, полный загадочного, того, что они не понимают. А точнее, не понимают они мир взрослых...

Часто бывает, что старшее поколение возмущается: "Да какая у тебя усталость! Тебе всего 16. Иди погуляй." "Мигрень? Что за бред, тебе ж всего 17!" "От учебы устаешь? Вот на работу пойдешь - устанешь." И так далее. Сегодня я расскажу вам, почему эти фразы не очень правильные. "Старческие" болезни Болезни помолодели, это уже все знают. Стоит ли объяснять, что с каждым днем ухудшается экология. Строятся заводы в городах, постоянные выбросы, еда низкого качества. Забота о людях давно не в моде. Врачи проявляют халатность по отношению к пациентам, море стресса в повседневной жизни...

На днях мне довелось быть невольным свидетелем ссоры двух влюбленных. И это было так познавательно, что теперь мне хочется поделиться с вами моими размышлениями. Коротко о ссоре: Девушка всю дорогу отказывалась обсуждать, что конкретно ей не нравится и почему она недовольно. Сопровождалось это фразами: "Я не знаю" "Я не хочу говорить об этом" "Возможно из-за этого, не знаю..." В это время ее молодой человек всячески давил на нее. Вот как мог, так и давил: "Ну что, не хочешь со мной говорить, ну и не говори!" "Я тебе помочь пытаюсь!" "Ты понимаешь, что это ненормально...

Часто люди спрашивают, чем можно помочь их близким, друзьям, если у них депрессия. У некоторых это диагноз с медикаментозным лечением, у других вы замечаете признаки депрессии, которой они не придают значения. И в любом случае, мы всегда хотим помочь тем, кого любим. Но не всегда знает, как это сделать правильно. Чего не стоит делать? Давайте сразу начнем с тех вещей, которые ни в коем случае нельзя делать, говорить человеку с депрессией: "Не грусти" Нужно помнить, что депрессия - это не грусть...

Когда я впервые задумалась об этом термине, то в моей голове сразу же появилась мысль: «Скорее всего, я думаю об этом не одна.» Естественно, мне пришлось поговорить на эту тему с интернетом. Конечно, глубоких исследований на эту тему нет, но есть пара статей, который помогли мне увериться в том, что проблема существует. Правда о ней опять ничего не говорят, как и о других психологических проблемах у детей и впоследствии у уже взрослых людей. В статье, предложенной Осипцовой Татьяной Александровной,...

Вы наверное уже слышали о трех состояниях личности: ребенок, взрослый и родитель. И они есть в каждом из нас. Есть такая проблема, когда какой-то из личности не уделяется внимание: желания остаются неуслышанными, просьбы игнорируются. А ведь это очень важно. Умение слышать каждую из трех личностей - путь к гармонии со своим телом, со своим внутренним миром. Немного расскажу о каждой Ребенок. Ну, про его функции известно много. Наш внутренний ребенок выражает желание к творчеству, к самовыражению, он спонтанен и хочет отдохнуть, повеселиться...

Как так получается, что мечтаем мы об одном, но на деле живем совсем иначе? Мы мечтаем путешествовать, но сидим в душном офисе. Мы хотим рисовать, но в итоге идем учиться на экономистов. И так можно продолжать бесконечно. Примеров подобных расхождений много. Почему мы не следуем собственным желаниям и оказываемся глубоко несчастными? Я не буду предлагать вам супер-историй, когда человек бросает все и начинает заниматься своим любимым делом и у него это выходит. На самом деле, это довольно редкая история...

Реальное пособие по ошибкам в воспитании детей и что делать, чтобы их исправить. Психологическому воспитанию уделяется крайне мало времени. Это чистая правда. Понятие о том, что такое психологическое воспитание - сильно ограничено во многих умах. Понимается под этим в основном учеба, понятие ответственности, культура и тд. Но это не все. Родитель должен помочь ребенку установить ментальную, эмоциональную стабильность. Должен дать реальное представление о жизни, не запугивая и не помещаю в "розовый" мир...

Я не буду говорить, что это сама сложная тема в жизни каждого человека. Я просто скажу, что это тема, которая не прошла мимо меня и оставила глубокий след в моей жизни. Поэтому мне бы хотелось рассказать то, что я поняла, пока проходила через тяжкий этап смерти близкого мне человека. Сразу скажу, смерть близкого человека – это тяжелая психологическая травма. Если вовремя не оказать человеку помощь, он может закрыться в себе, усугубить депрессию, которая обязательно будет (уровень серотонина крайне...

Что ж, начну я с рассказа из своей жизни: Я неплохо знаю английский, общаюсь в онлайн-чатах с англоговорящими, читаю книги на английском и тд. Однажды ко мне пришла иностранная клиентка (я работала парикмахером). Как только я к ней подошла (очень усталая от работы) она просто искренне улыбнулась мне и улыбалась все время пока я укладывала ее волосы. Любые небольшие неудобства ей воспринимались с легкостью и смехом, в то время, как на подобные неудобства у нас (вроде мытья головы под внезапно холодной водой) могут довести чуть ли не до скандала...

Почему ревность - это нездоровое чувство? Вроде бы, ревность дает нам понять, что партнер любит нас и готов сражаться за нашу любовь. Но...это не так. Нам кажется, мы знаем, что такое ревность и как к ней относится. Кому-то она льстит, кто-то ее терпеть не может, кто-то не умеет ревновать, кто-то из-за ревности убивает... Но в большинстве случаев, мы относимся к ревности и нормально. Мы думаем, что наша вторая половинка так волнуется за нас, любит нас и готова во что бы то ни стало сражаться за отношения...

Каждый человек мечтает о том, чтобы его жизнь стала счастливее. Он думает об этом, работая на нелюбимой работе. Он думает об этом, когда идет на свидание с тем, кто ему не интересен. Он думает об этом, ввязавшись в очередной спор со своими родителями. Он думает об этом, приходя в пустую квартиру. Каждый день становится похож на "несчастный" цикл. Утро - нелюбимая работа - нелюбимый человек - нелюбимый дом - сон. Человек знает, что он несчастен, но он не разрывает цикл. Вопрос напрашивается сам собой: "Неужели мы любим страдать?" Ведь в нашей природе не должно быть так заложено...