Найти в Дзене
Что произойдет с телом, если поднимать ноги вверх на 20 минут каждый день
Мы привыкли жить в быстром темпе и постоянно двигаться вперед. Именно поэтому сейчас так высоко ценятся эффективные упражнения, выполнение которых не требует много усилий и времени. Например, одно из них всего за 20 минут в день поможет избавиться от усталости и значительно улучшит ваше самочувствие. Поднимаем ноги правильно Важно! Одежда не должна мешать свободной циркуляции крови. Выбирайте максимально удобные и свободные вещи без резинок в области талии и щиколоток. Конечно, неподвижное лежание в течение 20 минут сложно назвать классическим упражнением...
276 читали · 5 лет назад
18 снимков, на которых есть все, кроме логики
Детская горка в виде мясорубки, окно от стиральной машины в подъезде, студент с печатной машинкой на лекции: какая удача, что всегда находится человек, который успевает сфотографировать это безумие и выложить в интернет. Прогресс уровня нелогичности в мире растет с каждым днем, и порой нам остается только наслаждаться результатами. 1. Стрижка во время полета на параплане. Креативная прическа гарантирована © MrKomandor2002 / youtube 2. Когда хоть с чем-то в этой жизни нет проблем © mVoskr / pikabu 3...
5 лет назад
12 жестоких истин, которые отрицает почти каждый из нас (Пока жизнь глаза не откроет)
Детство, когда с нами носятся как с хрустальными вазами, заканчивается довольно быстро. А для взрослых, к сожалению, действуют совершенно другие правила: со временем мы понимаем, что интересны и нужны в основном лишь сами себе. Никто не обязан тянуть нас за ручку, подставлять плечо в трудную минуту или гладить по голове за хорошие поступки. И даже (о ужас!) есть люди на порядок лучше, умнее и привлекательнее. 1. Жертвовать собой ради других бессмысленно © free-images © depositphotos Приходилось...
5 лет назад