Плохой сон способствует плохому сексуальному удовлетворению
Многие женщины, которые переживают менопаузу, имеют проблемы со сном. Новое исследование показывает, что качество сна также может влиять на уровень сексуального удовлетворения женщины. Женщины, которые находятся в пременопаузе или вступили в менопаузу, часто имеют проблемы со сном. Некоторые проблемы со сном, которые они испытывают, включают в себя проблемы с засыпанием, пробуждение посреди ночи или пробуждение рано утром. Некоторые из факторов, способствующих этим нарушениям сна, варьируются от...