Сидя на велосипеде- мы убиваем позвоночник.
Как избежать вреда сидения на вашем байке? Сегодня, я вам отвечу. Примите слегка изогнутый вид сидения. Большинство людей сидят на байке ровно, им доставляет это комфорт. Но, когда вы сидите , ваша спина принимает все удары и нагрузки на себя. Чтобы избежать это, правильно настройте вынос руля. Нужно немножко его спустить и отдалить он себя. Настройте высоту посадки правильно. Много людей забывают это сделать. Но, это приводит к болям поясницы, а также убийству суставов колена...