Диана Патаева

Великое человеческое умение принимать свои истинные эмоции и желания без упреков и критики. Мы учимся этому всю жизнь.🕛🛸 __________________________________________________ Мы родились на этот свет для знакомства с самим собой...

Так или иначе каждый проходил через период взросления. Когда ты находишься на стадии осознания: кто ты, зачем и кем хочешь стать. Что ты за личность и какие поступки за тобой стоят. У меня этот период наступил летом 2016 года. Я только закончила школу и готовилась к поступлению в колледж. 📚📑Это лето стало одним из самых сложных и счастливых👫 одновременно. ⠀ ⠀В моей голове накопилось много вопросов ответы на которые я не могла найти. Я всегда знала, что они где-то рядом, но не могла поймать это, почувствовать...

⠀Что же такого в этих камнях? Почему все восхваляют их свойства, приписывают чудодейственную силу?🤨🤔 ⠀ ⠀🔸Многие считают натуральные камни всего лишь украшением, однако в древности, люди чувствовали неразрывную связь с натуральными камнями и минералами. Они делали из них всё от посуды до мебели, предметы религиозных культов и магические талисманы.👌🏻💢 ⠀ ⠀🔸Каждый камень имеет свои определённые свойства. При выборе камня стоит помнить, что это живые существа и далеко не каждый минерал может ответить взаимностью своему хозяину...

⠀Наверняка многие замечали что какой-то день проходит успешно, а какой-то приносит одни разочарования и вытягивает всю энергию.😟 ⠀ ⠀Так от чего это зависит и можно ли научиться делать свой день по-настоящему кайфовым? ⠀Конечно существуют обстоятельства которые мы не в силах контролировать, но некоторые не сложные правила помогут избежать неудач и настроиться на позитивный лад. ⠀ ⠀Вот некоторые из них: ⠀ ⠀✔️Не вставай с кровати резко! После сна я даю себе 5-10 минут чтобы организм успел проснуться и настроиться на мысли о грядущем дне...

Уже наверное все давно заметили эту неистовую моду на продуктивность и нереальную мотивацию которая так и прёт из каждого видео и поста.😫 Мой предел наступил после очередного видео на ютубе. Я увидела девушку которая еще до того как встать с постели записывала в ежедневник свои планы на день, куда были записаны абсолютно все телодвижения буквально поминутно.😟😕 ⠀ ⠀Сейчас блогеры стали демонстрировать во всей красе как занимаются спортом, танцами, учат языки, вкусно готовят, сохраняют прекрасные отношения со своей половинкой и конечно остаются милыми, уютными и счастливыми людьми 24/7...

⠀🔹Умение сказать "Нет" дано далеко не каждому. Есть два типа людей. Первые говорят прямо в лоб, то о чем думают и не лезут за словом в карман, а есть вторые - которые боятся обидеть и ранить человека своим отказом.❌ ⠀ ⠀🔹И как же вы думаете, кто из двух типов людей в эмоциональном плане чувствует себя чище и комфортнее? Конечно первые! Вторые же вынуждены проглатывать нежелание, обиду и другие негативные эмоции.😑😤(что ведёт не только к психологическим проблемам, но и физическим) ⠀ ⠀ ⠀🔹Когда мы...

⠀В 80% случаев я гуляю в компании, но когда выдаются эти 20% одиночества я люблю посвятить время себе и ходить по улицам города одной.👣💙 ⠀ ⠀Так я лучше слышу свои мысли, предпочтения, могу сотни раз прокручивать в голове сценарии клипов, фильмов, сюжетов книг. Часто размышляю о прочитанном и составляю своё мнение об этом.👁️📚📒 ⠀ ⠀ ⠀Я очень люблю наблюдать за людьми. Видеть на их лицах разные эмоции, что-то додумывать, ощущать. Я играю в игру...

е ⠀В 5 классе в нашей школе появилась новенькая девочка и ее распределили в мой класс. Наш классный руководитель решил посадить нас вместе поскольку мы робко сидели на двух соседних партах и с этого все понеслось😁 ⠀ ⠀ ⠀Так мы познакомились и стали неразлучными подругами, сиамскими близнецами и лакомыми кусочками дермантина друг для друга 😂😂 Из маленьких девочек которые делали свои первые шаги на школьной сцене пытаясь донести свою музыку, исполняя песни которые нравятся нам, а не которые следует...

⠀Так или иначе все мы нуждаемся в поддержке. В равной степени как женщина так и мужчина. ⠀Ошибочно полагать, что если женщина является слабым полом, она должна получать больше поддержки и понимания, чем мужчина. Он же (как думает большинство) должен с достоинством решать жизненные трудности, быть готов и денег побольше в дом принести, а ещё нежным, внимательным и конечно романтичным по умолчанию быть и даже глазом не моргнуть.🙄😣 И да, ему совсем не нужна поддержка, он же и так сильный! Мужчины...

В XXI веке о принятии себя можно говорить много и долго, поскольку именно это является проблемой современного общества. 🤯😤 ⠀ ⠀Мы все уже тысячу раз слышали, что фотографии из модных журналов прививающие девочкам-подросткам "каноны" красоты, все эти отфейстюненные лица в инстаграме порождают комплекс неполноценность и тотальную не любовь к своей внешности. ⠀ ⠀С такой же проблемой конечно сталкивалась и я, чего уж греха таить и по сей день сталкиваюсь. Избавиться от этого чувства мне помогали люди которые находились рядом, придавали мне уверенность...

Я хочу поделится своим мнением, что такое медитация. Я хочу чтобы вы правильно поняли мысль которую я пытаюсь донести. Почему я стала появляться в вашей ленте чаще? Потому что теперь мне важно делиться своим опытом, путем проб и ошибок искать рабочие ключи для осуществления целей...

⠀Моей первой книгой в познании себя стала книга "Моделирование будущего" Виталия Гиберта. Он опубликовал свою книгу после победы в 11 сезоне Битвы экстрасенсов. Он показался мне человеком глубоко развитым и интересным. И я совсем не ошиблась. ⠀ ⠀В книге была подробная инструкция к медитации, и сами медитации записанные на компакт диск. И вот я уже сижу дома в позе "продвинутого" йога, включаю медитацию в наушниках и понеслось... ⠀ ⠀Моей первой медитацией стала практика расслабления и открытие сердца...