Елена,но пока не из Vogue

С началом нового академического года чувствуется заряд энергии и мотивации,но так ли долго это продлится?На сколько тебя хватит? Вот несколько простых советов,которое помогу сконцентрироваться на работе,учебе или даже на книге:) 1.Найдите место Во-первых,рабочее место это не кровать.Многими исследованиями доказано,что если человек пытается работать на кровати или диване,работоспособность падает,а желание отдохнуть вместе с тем увеличивается. Конечно,я предпочитаю стол кровати.И да,обязательно с хорошим освещением! 2...

...или выживаем в мире без настоящего мяса и островов из пластика. 1.За тобой никто не уберет. И нет,убрать - это не выкинуть в мусорный контейнер.Убрать - это пробовать максимально сократить количество мусора(переработать бумагу,не покупать бананы в пакете или если нужен один огурец,наклеить ценник сразу на него,не заворачивая в лишний пластик). Как насчет попробовать покупать и тратить меньше?Допустим,ты знаешь,что не наденешь эти туфли,но ведь они по акции... Посмотри на качество,придумай с чем будешь сочитать и сможешь ли вернуть в магазин...

Мне всегда казалось,что читать книги о жизнях намного интересней,чем книги о наигранной романтике.Небольшой список о личностях и их пути развития(или падения). 1."Мартин Иден" -Джек Лондон. По праву одна из моих обожаемых книг о стремлении,развитии и борьбе с несправедливым миром. 2."Портрет Дориана Грея"-Оскар Уальд. Если первая книга о развитии,то здесь перед нами полная моральная деградация,а затем и угрызения совести.Но,всего в меру(т.е.не как в "Преступление и Наказание")...

Что приоритезировать когда хочется сбросить лишние кг?Странно,но уж точно не "похудеть" должно быть целью. И так,все по порядку: Во-первых,"похудеть" - это не четкая цель.А когда ты начинаешь,то важно знать чего тебе действительно хочется. Что делать если хочется именно "похудеть"? Сменить мышление! Ведь настоящей целью должно стать здоровое,подтянутое тело,которое будто излучает свет изнутри и дышит энергией.Просто согласитесь,что слово "похудеть" недостаточно сильное чтобы описать это,так желанное нами,состояние...