Найти в Дзене
Диетические салаты
330 г сырой моркови 4 яйца 60 г сметаны 1 ст.л. кунжута 1 зубчик чеснока, соль по вкусу 200 г моркови 500 г грибов 2 луковицы 1 банка зелёного горошка 2 ст.л. сметаны 1 ст.л оливкового масла Соль по вкусу 100 г отварного филе 60 г зелёного горошка 1 огурец 1 ст.л. йогурта Свежая зелень, соль по вкусу...
5 лет назад
Тефтели «Как в садике»
Ингредиенты: Для тефтелей: -Мясной фарш (в данном случае свиной) — 400 гр -Рис — 1\2 стакана кругло зернового -Лук — 1 средняя луковица -Яйцо — 1 шт. -Мука для панировки -Соль по вкусу -Растительное масло (для жарки) Для подливы: -Томатная паста — 1 чайная ложка -Мука — 1 столовая ложка -Сливки (сметана) — 1 столовая ложка -Вода — 1,5 стакана воды Приготовление: 1. Мясо прокрутить через мясорубку или купить готовый фарш. 2. Лук мелко измельчить блендером или пропустить через мясорубку. 3. Рис отварить до готовности...
5 лет назад
Топ-5 оладушек к завтраку
1) вкуснейшие пышные оладьи Ингредиенты: ● 250 мл. Кефира (можно взять простоквашу) ● 1 яйцо
5 лет назад
Домашнее бананово-клубничное мороженое.
Ингредиенты: - 1 небольшой спелых банан - 100 г замороженной клубники (так же можно взять чернику, вишню или малину) - 150 г натурального йогурта - 1 столовая ложка меда Приготовление: Очистить и нарезать банан и положить его в чашу блендера, добавить замороженные ягоды...
5 лет назад
Рецепт на скорую руку - сосиски в тесте!
Простая и неизменно вкусная выпечка с сосисками. Ингредиенты: -500 г дрожжевого слоеного теста -500 г сосисок -50 г сыра (по желанию) -яйцо для смазки Приготовление: Тесто разморозить, немного раскатать в длину, до толщины 4-5 мм. Порезать полосками шириной примерно 1,5-2 см. Сосиски очистить от оболочек. Завернуть сосиску в полоску теста по спирали и слегка внахлест (края сосиски должны слегка выглядывать) Можно по желанию использовать сыр. Сделать в сосиске небольшой надрез по длине, внутрь вложить немного натертого на крупной терке сыра...
5 лет назад
Шоколадный сметанник
ИНГРЕДИЕНТЫ: ● 2ст.л маргарина ● 2ст. сметаны ● 1 яйцо ● 2ст. сахара ● 1-1.5 ст. муки ● 2ст.л какао ● 1ч.л. разрыхлителя ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Маргарин растопить, растереть с яйцом и сахаром+ сметана. Мука+какао+все вымесить...
5 лет назад
Нежное пирожное, тающее во рту!
Очень вкусное, нежное, мягкое и тающее во рту пирожное. В то же время очень простое и быстрое в приготовлении! Понадобится: Бисквит: 3 яйца 150 г сахара 100 мл раст.масла без запаха 125 мл молока 0,5 ст.л. разрыхлителя 1 ст.л. ванильного сахара 250 г муки Соус: 125 мл молока 1 ст.л. какао 50 г сахара 50 г шоколадки Дополнительно: кокосовая стружка Приготовление: Бисквит: Яйца,сахар и ванильный сахар положить в миску Взбивать на высокой скорости миксера в течение 3-х минут Добавить молоко Взбивать...
5 лет назад
Пример белкового меню на неделю
• Понедельник:  1. 200 гр. овсяной каши полить одной столовой ложкой меда  2. Зеленое яблоко или половина грейпфрута  3. 200 гр. отварных куриных грудок + большая порция салата из овощей  4. 150 гр. творога с жирность не более 5% (к нему ягоды или яблоко порезать)  5. Пол-литра кефира с жирностью не более 2.5% • Вторник:  1. 200 гр. гречневой каши с овощами  2. Можно два больших яблока  3. 200 гр. отварной говядины + салат с овощей  4. 200 гр. отварной ( или на пару) рыбы + один грейпфрут  5. 300 гр...
5 лет назад
Как приготовить вафельный торт?
Сама придумала этот рецепт и сейчас хочу с вами им поделиться. Это очень просто и лёгкий рецепт, возпользуйтесь им и не пожелеете. Ингредиенты: 1. Вам понадобиться магазинные вафли ( смотреть ниже ) 2. Сгущённое молоко - 2 банки 3. Какао - порошок - 2 ст. ложки 3. Варёная сгущенка - 1 банка Приготовление: 1. Приготовим наши вафли. Положить их лучше на какую нибудь ровную поверхность...
5 лет назад
Как приготовить быстро сладкую колбаску?
Сладкая колбаска Для приготовление сладкой колбаски, вам понадобятся следующие ингредиенты: 1. Печенье ( рассыпчатое ) - 500 г 2. Сгущённое молоко - 1 банка 3. Какао ( порошок ) - 3-4 столовых ложки ( без горки желательно ) 4...
5 лет назад
Как познакомиться с девушкой?
С чего же начать? А начнём мы с того, что каждый человек способен любить, при этом он хочет быть ещё и любимым! На самом деле понравиться девушке или парню не так уж сложно, и именно сейчас мы обсудим это. Как познакомиться с девушкой? Для того, чтобы соблазнить девушку, не нужно знать тысячу разных пикапов или же делать привороты. Большинство девушек не смотрят на дороговизну одежды, не смотрят на то, какая у тебя крутая машина, а вот на чистоту и опрятность она посмотрит в первую очередь. Основные...
5 лет назад