Найти в Дзене
Пита с брокколи
Предварительно нагрейте фритюрницу до 180 градусов. Слить нут и смешать с оливковым маслом, паприкой и щепоткой морской соли. Выпекать около 4 минут в фритюрнице. Тем временем нарежьте брокколи на маленькие соцветия и посыпьте оливковым маслом, паприкой и щепоткой морской соли...
6 лет назад
Жемчужный кус-кус с брокколи и лососем
Посыпать кусочки лосося лимонным соком и посыпать небольшим количеством перца и петрушки. Разогрейте сковороду с водой и растворите в ней бульонный кубик. Приготовьте кускус в нем согласно указанному времени. В то же время, также варить или парить соцветиями брокколи. Слейте кус-кус и положите обратно на сковороду. Добавить паприку и сушеные помидоры на кусочки и перемешать...
6 лет назад
Тропическая миска смузи
Смешайте замороженное манго и банан вместе с миндальным молоком в блендере, пока не получите однородное целое. Если смузи остается слишком густым, добавьте немного молока и снова смешайте. Затем налейте смузи в миску...
6 лет назад
Смузи с бананом и клубникой
Поместите замороженные фрукты в блендер и добавьте миндальное молоко. Смешайте все вместе, пока не будет создан гладкий смузи. Вылейте смузи в миску и положите на него все начинки. Совет: самое замечательное...
6 лет назад
Тартар из манго и авокадо
Смешайте ингредиенты для заправки. Разрежьте манго и моцареллу на маленькие кубики. Авокадо разрезать пополам, очистить от кожуры и кожуры, а также нарезать мякоть на маленькие кубики (при необходимости посыпать небольшим количеством лайма или лимонного сока, чтобы предотвратить изменение цвета). Положите на тарелку варочное кольцо и разделите на него около половины авокадо, слегка нажмите...
6 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала