Life on the Road

Это удивительный продукт, используемый во всем, от кондитерских изделий до строительства. Вероятно, это был шампунь, который вы использовали этим утром, или мыло, которым вы мыли руки, зубная паста, которой вы чистили зубы, таблетки с витаминами, которые вы проглотили, или макияж, который вы наносили. Это могло быть в хлебе, который вы жарили на завтрак, или в маргарине, которым вы намазывали его, или в сливочном креме, который вы добавляли в свой кофе. Если вы использовали масло и молоко, то корова, от которой они произошли, вероятно, тоже употребляли корм, на основе пальмового масла...

Все больше и больше людей едят веганские блюда, и от части это объясняется тем, что они выглядят более здоровыми. Действительно ли это так? Рассмотрим доказательства. Последние десять лет число людей, сокращающих потребления мяса и молочных продуктов или полностью исключающих эти продукты из своего рациона, растет. Вегетарианская диета, как правило, содержит больше клетчатки и меньше холестерина, белка, кальция и соли, чем всеядная диета, но все еще существуют заблуждения и опасения по поводу полного исключения мяса, рыбы, яиц и молочных продуктов из нашего рациона питания...

"Это детское питание" для миллионов детей во всем мире, и мы должны поблагодарить за это контейнер с луком. Это очень простая концепция, но необычно восхитительная: шариковая яма. Шариковая яма - нечто иное, как большая пустая дыра с кучей пластиковых сфер, брошенных внутрь. Но в этом есть что то странное и особенное: наполовину плавающее, наполовину падающее ощущение, будто вы играете по шею в бассейне, в пространстве, которое, как ваш мозг знает, должно быть заполнено водой, но вместо этого ощущаете себя внутри огромной гамбольной машины...

Скоростное чтение может показаться почти сверхчеловеческим подвигом, но действительно ли возможно быстро читать и сохранять информацию? Многие из нас хотели бы иметь возможность читать быстрее. Существуют методы, датируемые десятилетиями, которые люди пробовали в надежде прочитать длинную книгу менее чем за час. Самый очевидный метод, который мы все время от времени делаем, это скрип прочитанного, просмотр текста и пролистывание страниц, чтобы попытаться найти ключевые моменты.Есть методы, при которых вы научитесь читать по несколько строк за раз...

Теперь мы можем усилить восстановительные преимущества сна. Может ли это помочь нам справиться с поздними ночами и ранним утром? Мы часто носим нашу бессонницу как знак гордости - показатель наших невероятно напряженных графиков. Томас Эдисон , Маргарет Тэтчер , Марта Стюарт и Дональд Трамп все утверждали, что они спали всего четыре или пять часов в сутки, гораздо меньше, чем семь-девять часов, рекомендуемых большинству взрослых. Многие из нас следуют этому примеру: по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, более трети взрослого населения не могут регулярно высыпаться ...