НА СОБСТВЕННОМ ОПЫТЕ

"Наши сомнения - это предатели, и они заставляют нас терять то хорошее, которого мы зачастую могли бы добиться, но боимся даже попытаться.” Уильям Шекспир Неуверенность в себе может быть тревожным и убедительным голосом, который сдерживает вас от того, чтобы воспользоваться своими возможностями и делает начало или завершение действий сложнее, чем они должны быть. Конечно, иногда это может быть полезно, поскольку это помогает вам трезво оценивать ваши текущие ограничения или просто признать плохую идею...

Я хотел бы поделиться 7 из самых разрушительных ежедневных привычек, которые могут создать довольно много несчастья. Но я также поделюсь и тем, что сработало, что помогло мне свести к минимуму или преодолеть эти привычки в моей жизни. Итак, привычка седьмая. Усложнять жизнь. Жизнь может быть довольно сложной. Это может создать стресс и несчастье. А если на этом застрять, то это приведет к падению в цепь неудач и в итоге - крах жизни становится реальностью. Но многое из этого часто создается нами, нашим умом...

Я хотел бы поделиться 7 из самых разрушительных ежедневных привычек, которые могут создать довольно много несчастья в нашем собственном маленьком мире. Но я также поделюсь и тем, что сработало, что помогло мне свести к минимуму или преодолеть эти привычки в моей жизни. Итак, привычка шестая. Ограничение жизни, потому что вы верите, что мир вращается вокруг вас. Если вы думаете, что мир вращается вокруг вас и все смотрят на вас, вы ошибаетесь. Вы сдерживаете себя, потому что боитесь того, что люди...

Я хотел бы поделиться 7 из самых разрушительных ежедневных привычек, которые могут создать довольно много несчастья в нашем собственном маленьком мире. Но я также поделюсь и тем, что сработало, что помогло мне свести к минимуму или преодолеть эти привычки в моей жизни. Итак, привычка пятая. Фокусировка внимания на негативных деталях в жизни. Видеть негативные аспекты любой ситуации, в которой вы находитесь, и застревать на этих деталях - это верный способ сделать себя несчастным. А так же тащить вниз настроение для всех вокруг вас...

Я хотел бы поделиться 7 из самых разрушительных ежедневных привычек, которые могут создать довольно много несчастья в нашем собственном маленьком мире. Но я также поделюсь и тем, что сработало, что помогло мне свести к минимуму или преодолеть эти привычки в моей жизни. Итак, привычка четвертая. Сравнение себя и своей жизни с другими. Одна очень распространенная и разрушительная ежедневная привычка постоянно сравнивать свою жизнь и себя с другими людьми и их жизнями. Вы сравниваете автомобили, дома, работу, обувь, деньги, отношения, социальную популярность и так далее...

Я хотел бы поделиться 7 из самых разрушительных ежедневных привычек, которые могут создать довольно много несчастья в нашем собственном маленьком мире. Но я также поделюсь и тем, что сработало, что помогло мне свести к минимуму или преодолеть эти привычки в моей жизни. Итак, привычка третья. Застрять в прошлом и будущем. Проводя большую часть времени в прошлом и вновь переживая старые болезненные воспоминания, конфликты, упущенные возможности и так далее может сильно вам навредить. А проводя большую...

Я хотел бы поделиться 7 из самых разрушительных ежедневных привычек, которые могут создать довольно много несчастья в нашем собственном маленьком мире. Но я также поделюсь и тем, что сработало, что помогло мне свести к минимуму или преодолеть эти привычки в моей жизни. Итак, привычка вторая. Жизнь в море негативных голосов. Никто не является островом. То, с кем мы общаемся, что мы читаем, смотрим и слушаем, оказывает большое влияние на наши чувства и мысли. Становится намного труднее быть счастливее, если вы позволяете негативным голосам тащить вас вниз...

Я хотел бы поделиться 7 из самых разрушительных ежедневных привычек, которые могут создать довольно много несчастья в нашем собственном маленьком мире. Но я также поделюсь и тем, что сработало, что помогло мне свести к минимуму или преодолеть эти привычки в моей жизни. Итак, привычка первая. Стремясь к совершенству! Должна ли жизнь быть совершенной, прежде чем вы будете счастливы? Вы должны вести себя идеально и получать отличные результаты, чтобы быть счастливым? Тогда счастье будет нелегко найти...

Когда я начал увлекаться саморазвитием, я часто слышал короткие броские фразы. Мне говорили: " просто будь более уверенным, мужик!" или "просто будь собой". Но, черт возьми, как мне это поможет? И как это, блин, вообще можно сделать? Это были довольно бесполезные советы для меня в то время. Так же я думал и о старой фразе: "просто сделай это!" Я подумал: "ну, это легко сказать, но это не так легко сделать". Поэтому я пришел к выводу, что это просто еще одна фраза, которой люди бросаются, только потому что им нужно что-то сказать...

Вы думаете, что ваше лицо сияет и улыбается на улице? Как бы не так. Проведите маленький эксперимент, он покажет вам ваше истинное лицо. Вы когда-нибудь обращали внимание на свое выражение лица на улице, в кафе, на работе или дома? Какими видят вас люди? Располагает ли ваше выражение лица к позитивному общению или все же к негативному? Подумайте об этом, хоть чуточку. Прямо сейчас. Я подожду... Давайте узнаем ваше истинное лицо с помощью маленького теста. Вам нужно найти свое отражение. Возьмите маленькое зеркало из своей сумочки или встаньте перед большим дома...