Что делать если вы устали.
Все мы устаем периодически, но бывают дни, когда все просто валится из рук, и кажется что из нас выкачали всю энергию. Мы не можем ходить, водить, говорить, работать. И как знают многие из нас, по опыту, не можем уделять внимание своим детям. Исследователи, конечно, говорят нам почему. В общем, когда мы не высыпаемся, теменные и лобные доли не активизируются в полной мере, как обычно, и снижается активация в зрительной сенсорной коре. Бла-бла-бла.. Говоря простым языком, наш мозг работает не правильно...