Найти в Дзене
Марафон день 7. Любой бросит за 4 шага.
Привет. Итак, после просмотра фильма "Легкий способ бросить курить", меня обуревают самые разные впечатления. Причем положительное только одно, эта дичайшая муть длится не очень долго. Конченное зомбошоу. По большому счету не отстает и книга. Написана явно для людей не привыкших думать. Потому что каждое утверждение буквально всверливается в череп и навязывается неустанно. Гипноз через книжку. Так что сами решайте, стоит читать/смотреть или не стоит. Рекомендую пить молоко, оно очищает легкие и бронхи...
6950 читали · 6 лет назад
Марафон день 6.
Привет. Кажется я рано обрадовался, потому что сегодня ночью я проснулся от того что я курю!!! Представлешь? Мне приснилось что я курю!!! Этот сон весь день не идет из головы, помню мысли во сне, все так красочно и натурально, затягиваюсь и думаю - что черт возьми ты делаешь? Когда ты успел? Где взял? Дома сигарет нет. Потом просыпаюсь, понимаю что сон и отпускает вроде. Агония никотинового демона, будь он не ладен. Вобщем при попытке встать с кровати сразу вспомнилась вчерашняя пробежка. Добрым словом, сквозь зубы...
7072 читали · 6 лет назад
Марафон день 5. Первая пробежка.
Привет. Может самовнушение конечно, но кажется пробуждение проходит все лучше. Вышел на пробежку сегодня, как и планировал. Пока шел - размышлял о системе тренировок. Как бегать? Кругами или на время? Решил что на время, и сразу встал вопрос, сколько? Решил бежать пока бежится. А где-нибудь у порога выносливости остановиться. Переживал что мало получится с первого раза. Хотя я вообще-то крепкий, спортивное было детство. Итак, первая в моей жизни пробежка завершилась через 15 минут. Результатом я вполне доволен, неплохой темп, правда легкие горят и пот в три ручья...
7087 читали · 6 лет назад
Марафон день 4.
Привет. Пробуждение на сей раз прошло как-то полегче, встал с кровати открыл окно и вдохнул утро. Свежий воздух с утра гораздо лучше сизого дыма. Теперь я знаю это точно, и как раньше не замечал? Немного изменилось самоощущение, теперь когда не живешь от сигареты до сигареты все стало немножко ярче. Свежее чтоли. И одежда больше не пахнет табаком. Теперь я чувствую только свой парфюм. Решил с завтрашнего дня начать бегать, нужно потихоньку разрабатывать столько времени угнетаемые легкие. Я 9 лет йогой занимаюсь, но почему то никогда меня не напрягало что я одновременно с этим курю...
7145 читали · 6 лет назад
Марафон день 3. Агрессия us Уверенность.
Привет. Сегодня тяжелое пробуждение возвестило начало нового дня. Пока не уверен, но кажется окружающие люди сговорились вывести меня из себя. Зловредные засранцы. Курить хочется пожалуй больше чем дышать. Как только появляется свободная минутка разум сразу начинает обдумывать где бы разжиться сигареткой, с собой я их носить перестал. И зажигалку тоже не ношу. Поймал себя на мысли что к такому событию нужно было подготовиться, настроиться там и прочий бред. Интересное ощущение когда получается послушать свои мысли как-бы со стороны...
6997 читали · 6 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала