Яжбать

У ребенка должен быть выбор каким видом спорта заниматься, но выбора заниматься или нет - быть не должно!

И пусть ещё не всё получается, но у ребят блеск в глазах и желание учиться новому! Это чистый кайф наблюдать за ними в этой атмосфере. Яндекс пока не разрешает подгружать видео, надеюсь в скором времени будет можно.

В своих юношеских воспоминаниях прекрасно помню, как при подготовке к соревнованиям по Самбо/дзюдо на диету (чтобы придержать вес к соревнованиям) садилась вся моя семья. Этакая молчаливая солидарность с моим выбором. С момента знакомства с кроссфитом всё повторилось точь-в-точь, только теперь за моим стремлением наладить питание и рацион последовала жена и дети. Я строго придерживался намеченного плана привести себя в порядок. Не просто в порядок, а значительно улучшить все свои физические навыки...

Непопулярная правда: Одна из важных задач родителей - воспитать у ребёнка правильные пищевые привычки. Это чрезвычайно сложная, но в тоже время необходимая задача. Не стоит расчитывать, что если до 7 лет пичкать ребёнка бесконтрольно чем попало, а с началом школы чадо начнёт питаться по расписанию без перекусов чипсами, сухарями, батончиками, булочками и газировкой. Последние два года я, как детский тренер, наблюдаю печальную тенденцию когда родители приводят детей 8-10 лет с ожирением и просят не просто научить ребёнка приёмам, сделать быстрым, ловким и умелым, а просто немного схуднуть...

Накопленным опытом и знаниями всегда хочется поделиться. Особенно если полезность и эффективность этого ты ощутил на себе. Затянувшийся период восстановления после травмы плеча открыл новые возможности эффективных тренировок, а не просто восстановления и реабилитации. Странно прозвучит, но помогла мне в этом тяжелая атлетика и кроссфит. Уже давно нет возможности бороться на прежнем уровне, но это не значит, что не надо заниматься совершенствованием своих навыков, а даже наоборот! Вся работа по совершенствованию навыков и возможностей подтолкнула к мысли поделиться пропущенными через себя знаниями...