Все о здоровье

ПОДПИСЫВАЙСЯ обзор Боль в животе - это боль, которая возникает между грудной и тазовой областями. Боль в животе может быть судорожной, болезненной, тупой, прерывистой или резкой. Это также называется болью в животе. Воспаление или заболевания, которые поражают органы брюшной полости, могут вызывать боль в животе. Основные органы, расположенные в области живота, включают в себя: Вирусные, бактериальные или паразитарные инфекции, которые поражают желудок и кишечник, также могут вызывать значительные боли в животе...

Регулярные обследования в этих пяти областях могут помочь вам снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета 2 типа. Показатели диабета и сердечно-сосудистых заболеваний в Соединенных Штатах продолжают расти. Эндокринное общество работает над тем, чтобы бороться с этой статистикой путем раннего вмешательства и предотвращения, предлагая новые руководящие принципы для регулярной оценки пяти основных факторов риска. К ним относятся измерения вашей талии, артериального давления, холестерина, триглицеридов и сахара в крови...

Что общего между  хорошими гормонами , иммунной поддержкой в ​​реальном времени и более быстрым послеродовым восстановлением? Конечно, это лишь некоторые из преимуществ грудного вскармливания для мамы и ребенка. Часто называемое жидким золотом, грудное молоко содержит иммунные факторы, омега-жирные кислоты, стволовые клетки, ферменты, связывающие гормоны и гормоны роста, которые приносят огромную пользу детям, в том числе те, которые мы только сейчас начинаем понимать. Грудное вскармливание приносит пользу мамам и в некоторых других неожиданных случаях...

Легко задаться вопросом, какие продукты являются самыми полезными. Огромное количество продуктов, как полезных, так и вкусных. Наполнив свою тарелку фруктами, овощами, качественным белком и другими цельными продуктами, вы получите разноцветные, разнообразные и полезные блюда. Вот 50 невероятно полезных блюд. Большинство из них удивительно вкусные. 1–6: фрукты и ягоды Фрукты и ягоды являются одними из самых популярных в мире здоровых продуктов. Эти сладкие, питательные продукты очень легко включить в свой рацион, потому что они практически не требуют приготовления...

27 марта 2019 года. Является ли ночная битва между вами и вашей кроватью? Ты лежишь там часами в борьбе, чтобы уснуть. Или, может быть, вы сразу же вздремнули, но через несколько часов снова очнулись. Независимо от того, засыпает ли проблема или остается такой, суть в том, что вы не получаете того, что должны. Вы перепробовали все - все знакомые правила гигиены сна , в том числе сохраняйте свою спальню прохладной и темной; используйте свою кровать только для сна и секса; нет экранов в постели; вставать и вставать с постели в одно и то же время каждый день - и ничего не получается...

Симптомы дефицита витамина В12 могут быть довольно расплывчатыми и их трудно обнаружить. Но важно знать, на что обращать внимание. Витамин B12 является важным витамином, который необходим нашему организму, но не может вырабатываться...

Высокие симптомы артериального давления затрагивают четверть населения Великобритании. Изменение вашей диеты - это способ естественного понижения уровня б.П. - Вот что есть Артериальное давление Бобы мунг...

Когда-нибудь одолжить своему партнеру свое полотенце? Если это так, вы можете невольно делиться бактериями и стригущими лишайами. Вы можете не видеть никакого вреда, когда делитесь своим полотенцем с партнером. Но недавнее исследование показывает мрачную причину, почему вы не должны. По-видимому, пары могут распространять друг друга, когда они используют мочалки друг друга. Недавнее исследование Дренча показало, что большинство пар делят полотенца. И согласно опросу, колоссальные 64% людей не против, если их партнеры используют свои купальные ткани...

Питьевая вода может помочь вам сбросить вес. Здесь мы показываем, сколько вам нужно выпить. Вы чувствуете, что пробовали все под солнцем, чтобы похудеть? Потеря веса по сути очень простая математика - вам нужно сжигать больше калорий, чем вы потребляете. Но иногда жизнь может помешать, и мы начинаем накапливать фунты. Ожирение может повысить риск развития ишемической болезни сердца Так что приятно знать, что простые изменения могут быть сделаны, чтобы помочь потере веса - и это совершенно бесплатно...

Не фанат спортзала? Вот несколько способов похудеть без упражнений. Методы настолько просты, что вы даже не поймете, что сжигаете калории. Abs-olutely fabulous: Вот несколько способов сжечь калории, не...

ХОТИТЕ похудеть на бедрах? Эти упражнения могут помочь вам сжечь жир вокруг вашей середины и навсегда избавиться от любовных ручек Жир бедра может быть довольно сложно переместить. Совершенно нормально иметь любовные ручки, но если вы хотите изгнать их, вам придется потеть. Выполнение упражнений для брюшного пресса, поясницы и ядра должно помочь вам увидеть результаты. Вот некоторые шаги, которые мы рекомендуем попробовать. 1. Йога Хатха-йога сжигает около 190 калорий в час. И если вы хотите изгнать ручки любви, вы должны выбрать движение, которое работает ядро ​​и поясницу...

Симптомы диабета 2 типа включают головные боли и помутнение зрения. Чтобы снизить риск, избегайте ошибок в завтраке. Пациенты с сахарном диабетом 2 типа могут снизить свой риск, изменив свои привычки. Исследования показали, что употребление завтрака может помочь организму регулировать уровень сахара. Вот все, что вам нужно знать о результатах. Исследование, опубликованное в журнале Nutrition, показывает, почему важно не пропускать брекки. Исследователи проанализировали данные от 90000 человек, отметив участников, которые уклонялись от утренних приемов пищи. Они также записали, у какого из этих пациентов развился диабет 2 типа...