Владимир Стариков

Стресс и нервозность провоцируют болезни зубов и десен Специалисты из Академии периодонтологии (США) в ходе исследований пришли к выводу, что беспокойство и нервозность повышают риск возникновения болезней зубов и десен на 57%. Кортизол – гормон, который участвует в развитии стрессовых реакций, влияет на формирование болезней зубов и десен...

Γипepтoниeй бoлeют мнoгиe. Тaкиe люди гoдaми хoдят пo вpaчaм, пpинимaют гипoтeнзивныe пpeпapaты и мнoгиe из них дaжe нe дoгaдывaются o сущeствовaнии пpостого, но вeсьмa эффeктивного peцептa нapодной медицины, котоpый может пpивести apтеpиaльное дaвление в ноpму кaк минимум нa несколько лет. А готовится цeлебный отвap тaк: зacыпьте в кacтpюлю 5 cтол. ложек хвои cоcны и по 2 cтол. ложки плодов шиповникa и луковой шелухи, зaлейте cмecь 1 литpом холодной воды, доведите до кипения и вapите нa мaлом огне под кpышкой 10 минут...

Такой напиток содержит большое количество железа, цинка, фосфора, магния и витаминов группы B. Солод содержит в себе триптофан, аминокислоту, которая превращается в серотонин и затем в мелатонин, который регулирует суточный цикл организма. Все эти компоненты способствуют тому, что вы будете спать как ребенок. Такой продукт легко найти в интернете под именем Ovaltine Malt. 2. Чай из ромашки и лаванды Лаванда и ромашка оказывают успокаивающее действие на наши организм. Это также подтверждено научно экспертами из Медицинского Центра Университета Мичиган...

Нужно разрезать лимон и воткнуть в него гвоздику (приправа). Поставить рядом с кроватью и можно спать с открытым окном. Приятный запах и полное отсутствие комаров.

Если вы хотите бросить курить, заваривайте в равных пропорциях две травы: багульник болотный и зверобой продырявленный по 1 ст. ложке на 800 г воды. Кипятить 20 минут на слабом огне, настаивать 3 часа и пить как чай, наполовину разбавив кипятком. Этот чай к тому же уменьшает аппетит, улучшает работу кишечника, мочевого пузыря и почек, кожу лица (при длительном употреблении), кожа становится мягкой, нежной и чистой...