40+ Возраст Зрелости

Как часто мы размышляем про себя – пора бы записаться к стоматологу, или сходить в театр, или съездить на выходные за город. Потом накатывают мысли о том, что не хватает времени, нет особого желания или финансы не позволяют. И все остается по-прежнему – и зуб продолжает беспокоить по ночам, и в театр не сходили, и за город уже второй год выбраться не можем. Предлагаю освоить простую технику быстрых действий, которые не дадут отказаться от задуманного и запускают процесс движения к намеченной цели...

Наконец-то все дождались теплой погоды и с удовольствием планируют летний отпуск. В это время года мы проводим много времени на открытом воздухе – солнечные лучи и сухой воздух могут навредить нашей коже. Чтобы этого избежать, нужно учитывать сезонные особенности при подборе средств для ежедневного ухода. Профессионалы в сфере красоты делятся практическими рекомендациями, как грамотно ухаживать за кожей, правильно подбирать косметические препараты и избежать солнечных ожогов. Основная задача летнего ухода за зрелой кожей – защититься от вредоносных ультрафиолетовых лучей...

Знакома ли вам ситуация, когда вы отправляетесь в ближайший супермаркет только за хлебом и молоком, а возвращаетесь с двумя битком набитыми пакетами? И во время разбора сумок сами удивляетесь – зачем нам все это? Торговые сети не любят разглашать эту информацию, но целый штат маркетологов разрабатывает хитрые способы, заставляющие клиентов раскрывать кошелек и тратить в магазине гораздо большие суммы, чем изначально планировали. Давайте разберем, для чего супермаркеты выдают бонусные карты постоянным клиентам, что кроется за вывеской "распродажа" и в чем секрет популярности скидочных наклеек...

В счастливые довоенные времена расстояние между городом Луганском и райцентром Станица Луганская можно было на машине преодолеть за 15 минут – проехать 12 километров от городских кварталов, проскочить мост через Донец и ты на месте. Это был процветающий пригородный поселок на берегу реки, утопающий в зелени и цветах. Более половины его жителей зарабатывали на выращивании овощей и ягод в парниках, которые затем вывозились на городские рынки. Все изменилось в 2014 году – сейчас мост через реку Северский Донец разделяет две страны – Украину и непризнанную Луганскую Республику...

Кому из нас не предлагали оформить кредит в банке "на самых выгодных условиях"? Менеджеры просто разливаются соловьями во время телефонного разговора – берите под минимальные проценты, отсрочка платежа, беспроцентный льготный период и много чего еще. Когда приходит время выплачивать задолженность, в платежках "вылезают" скрытые комиссии, страховки и пени за неисполнение условий, набранных внизу договора самым мелким шрифтом. Давайте разберем самые популярные схемы "развода" банками невнимательных или слишком доверчивых клиентов...

В комментариях к статье про перенаселение под крышей одной квартиры высказали мнение, что нужно быть очень смелым человеком, чтобы в таких сложных обстоятельствах оставить ребенка. Это правда, мне было очень трудно решиться на смену спокойной и налаженной жизни на неопределенность, поставив свою семью на грань развода. Предлагаю задуматься – как влияют на нашу судьбу критические обстоятельства? Ломают ли они нашу жизнь или заставляют действовать, запуская изменения к лучшему? Осенью 1997 года я...

С наступлением весеннего тепла миллионы жителей стран СНГ устремляются на дачи – проверить, как перезимовали растения и подготовиться к летнему сезону. Для горожан дача служит и местом отдыха от городской суеты, и источником собственных овощей и фруктов и площадкой для душевных посиделок с родственниками и друзьями. В прошлом году сотни тысяч семей отправились на дачи на самоизоляцию и проводили целые дни на свежем воздухе, вместо сидения взаперти в душных квартирах. Поделюсь с вами историей покупки и содержания нашей дачи...

История о том, как даже самые тщательно выстроенные планы могут пойти кувырком, а неожиданные идеи – привести к успеху. В середине 90-х годов мы с мужем учились в сельхозинституте, и у нас был четкий план – после получения диплома ехать жить в дом свекрови. Муж Саша родом из села под Донецком, где в советские времена работал огромный совхоз и его частью был животноводческий комплекс. Мы рассчитывали найти постоянную работу и построить свою жизнь именно там. Но в наши расчеты вмешался общий кризис 90-х годов, когда большую часть советских предприятий просто разворовали...

Поделюсь реальной историей о том, как мы «телепортировались» из Луганской республики в небольшой городок Яготин Киевской области, расположенный в сотне километров от столицы. Я уже писала, как нам жилось в непризнанной республике и почему я не могла там оставаться. Когда дом в Луганске был выставлен на продажу, мы с семьей уже два года жили по разные стороны баррикад, и мне было совершенно все равно, куда переехать, лишь бы подальше от когда-то любимого города моего детства. И вот жизненные обстоятельства привели нас сюда – в уютный зеленый городок на границе Киевской и Полтавской областей...

Каждый житель Советского Союза с раннего детства сталкивался с общепитом – от питания в детском саду и школах до обедов в студенческих и рабочих столовых. Почти все работники предприятий обедали в заводских столовых, а вкус блюд из школьного общепита помним и сейчас. По советским нормам, школьникам обязательно включали в меню молоко. Вспоминаю алюминиевые подносы в школьной столовой, на которых стояли стаканы с кипяченым молоком с обязательной пенкой. В меню любого заведения можно было встретить...

В возрасте двадцати лет можно проводить ночи в клубах, питаться чем попало и при этом прекрасно выглядеть. Когда тебе за сорок, это уже не проходит – неправильный образ жизни приводит к обострению заболеваний. Даже после одной бессонной ночи мы замечаем темные круги под глазами, уставший взгляд и сетку морщинок. Чтобы дольше сохранить здоровье и привлекательный внешний вид, нужно соблюдать несколько простых правил: 1) Придерживайтесь правил здорового питания – от того, что мы едим, во многом зависит самочувствие...

Глядя в зеркало, мы с все чаще с грустью замечаем возрастные изменения кожи лица – провисает подбородок, становятся заметнее морщинки, углубляются носогубные складки, кожа теряет упругость. Собственное отражение нас не радует, а пластическая операция слишком затратное и травматичное решения проблемы старения. Альтернативой операции может стать подтяжка кожи лица с помощью ультразвуковых колебаний. Процедура ультразвукового SMAS-лифтинга позволяет убрать возрастные дефекты и заметно помолодеть без операции...