«Рядом с поликлиникой»

Итак, я расскажу еще много интересного о произошедших со мной изменениях после начала занятий. Но и Вас приглашаю, начать заниматься со мной. Лучше всего с утра и каждый день прибавляя по несколько секунд. Найдите свободный угол комнаты и постелите коврик. Пальцы в замок и положите руки на затылок. Локти и голова образуют устойчивый треугольник. Оттолкнитесь ногами от пола и станьте на голову. Угол стены не даст Вам упасть. Постойте несколько секунд. Самое главное для начала занятий это Ваше хорошее самочувствие...

Наступила осень, а с ней пришли и холода. Я по прежнему каждый день выполняю стойку на голове. Что нового произошло со мной в эти дни? Я заметил, что практически перестал бояться холода и даже в + 1-2 градуса тепла, на улице, чувствую себя совершенно нормально без теплых вещей. Без шапки и капюшона в почти нулевую температуру!!! Не может быть!!! Раньше я и представить себе такого не мог. Часто болел простудой...

Итак, в прошлых публикациях я рассказал как с помощью стойки на голове справился с начинающимся облысением и привел примеры положительных терапевтических эффектов от упражнения найденных мной в интернете. И прежде чем продолжить беседу о найденных невероятных эффектах от стойки я бы хотел рассказать об одной занимательной истории произошедшей со мной примерно через пол года после начала занятий. Одним прекрасным утром я ехал на автомобиле по кольцевой дороге МКАД, в крайней левой полосе со скоростью около 120 км. в час. Движение шло в одном темпе и ничего не предвещало никаких экстренных ситуаций...

Итак, в прошлый раз я рассказал о том как избавился от начинающегося облысения. Стойка на голове сделала свое дело. И мне очень хочется поведать, что произошло со мной потом, после трех лет каждодневного применения упражнения. И об этом я напишу чуть позже. А пока я расскажу как исследовал пространства интернета и искал какие положительные эффекты стойка оказывает на организм занимающегося. И я был крайне удивлен результатом полученных материалов. Но для того чтобы начать постоянную практику упражнения я должен был быть уверен в его превосходных свойствах и сейчас расскажу вам о них. Вообще, в йоге, стойка на голове считается королевой всех поз (асан)...

Облысение. Не знаю точно какой процент мужчин и женщин после 40 лет столкнулись с проблемой выпадения волос но знаю одно, что их число очень и очень значительно. Я часто езжу в метро и другом городском транспорте и наблюдаю в основном лысеющих мужчин (женщин меньше) и даже не после 40 лет, а намного моложе. Уж и не знаю почему но я всегда считал, что проблема облысения меня никогда не затронет, так как с детства у меня была пышная шевелюра и не было к этому никакой предрасположенности. Но в один прекрасный вечер, когда мне было 41 год, мы с женой сидели на кухне и я уже и не помню зачем, но нагнулся...