Диета-хорошо,а сон лучше.
Добрый день, дорогие читательницы. Эту статью я хочу посвятить наболевшей теме как диета. Я искатель даже можно сказать" диетаман", в общем я помешана на диетах. И вот как то раз я наткнулась на статью в журнале об очередной диете.Она меня очень привлекла, тем что оказалась очень простой. Я хочу с вами ей поделится. Итак ,представляю вашему вниманию, 7 секретов как добиться успеха во сне, не прилагая больших усилий. Спите как можно больше 8,9 и даже 10 ч!Сон ,как и пища ,заряжает человека энергией ,а значит ,аппетит у вас после полноценного отдыха будет меньше...