Raw & Vegan рецепты

Хрустящее печенье в форме пончиков. Кто сможет устоять перед этим шоколадным великолепием? Шоколадные печенья являются классическими, и хотя они прекрасны такими, как есть, в форме пончиков они явно выделяются на общем фоне и становятся еще более манящими и аппетитными. Рука так и тянется их попробовать. Это шоколадное пончиковое печенье хрустящее, не вредит здоровью, легко готовится, и просто очаровательно. Попробуйте не попробовать! Состав продукта 220г (2 стакана) овсяной муки. Овсяные хлопья измельчить в муку в кухонном комбайне...

Что это - булочки с корицей с изюминкой или печенье, - решайте сами. Но что известно точно, эти полезные печенья-рулетики очень вкусные и супер притягательные! Это печенье вегетарианское, не содержит привычного нам сахара, но довольно сладкое и полезное. Его даже можно не выпекать, тогда оно станет сыроедным! Но выпекание придает печенью иной. хрустящий вкус. Состав продукта Для начинки 300 г мягких фиников 3 столовые ложки корицы 60-120мл молока на выбор 2 столовые ложки кокосового масла, растопленного...

Если вы обожаете печенье, и вам сложно в магазине пройти мимо полочки с этим лакомством, то это ванильное печенье-сэндвич с шоколадным кремом вам точно понравится. Рецепт вегетарианский, без глютена и сои, а печенье хрустящее, аппетитное, радует глаз и приятное на вкус. Состав продукта Для ванильного печенья 1 чашка (110 г) овсяной муки - можно сделать дома из овсяных хлопьев ¾ стакана (135 г) муки без глютена ¼ чашки (4 столовые ложки) коричневого сахара ¼ чайной ложки соли 1 ч. л. разрыхлителя ¼ чашки (4 столовые ложки) кленового сиропа ¼ стакана (4 ст...

Мягкие вегетарианские батончики состоят всего из 5 ингредиентов, которые содержат большое количество белка, клетчатки и здоровых жиров.Эти вегетарианские нутовые миндальные протеиновые батончики являются прекрасным перекусом на ходу, после тренировки или даже быстрым завтраком, если у вас нет времени, чтобы готовить утром. Нут делает эти батончики вкусными и мягкими, обогащает белком. Кто бы мог подумать, что этот горох является таким универсальным. Гениален был тот, кто решился использовать его в выпечке, десертах и закусках...

Сделать домашние мюсли проще, чем вы думаете. Самое лучшее в создании собственной гранолы то, что вы можете настроить ее на свой личный вкус. Если вы любите сладкое, добавьте больше подсластителя. Если вам не нравится изюм, не используйте его! Еще домашняя гранола хороша тем, что вы можете избежать всех этих лишних калорий, обработанных сахаров и других ненужных ингредиентов! Это приятно, когда знаешь точно, что попадает в организм, и что это полезный продукт! Ведь мы едим не просто для удовольствия, а для того, чтобы питать наше тело и поддерживать его как можно более здоровым...

Кто сможет сказать "нет" аппетитному кусочку шоколадно-бананового хлеба? Наверное, это лакомство угодит каждому. Просто банановый хлеб вкусный, но добавить шоколад в смесь, и вы познакомитесь с чем-то действительно непреодолимым. Побалуйте себя или приготовьте этот хлеб, когда захотите произвести впечатление на кого-то вашими навыками выпечки. Хлебец очень легко сделать, а выглядит он очень впечатляюще, особенно украшенный бананом. Хотя он вкусен и без него - банан сверху лишь дает небольшую дополнительную сладость и легкий банановый вкус...

Овсяная полезная пахлава без выпечки - это быстрый и легкий завтрак, который вы можете приготовить заранее, чтобы насладиться напряженным утром или приятный перекус на работе. Пахлава совсем не часто бывает на нашем столе. Если же вы сторонник здорового питания или сидите на диете, то про эту восточную сладость вам не приходится и думать. Но если вы соскучились по восточным ноткам и сладостям, то беритесь за этот рецепт, который точно разнообразит вашу привычную палитру вкусов и ароматов...

Сытный, полезный, а главное, быстрый завтрак практически без готовки - вот что нам хочется ранним утром. Этот полезный белковый миндальный пудинг больше похож на десерт, но он наполнен клетчаткой, здоровыми жирами и белком. Вам не придется ничего варить, жарить или выпекать с утра. Это абсолютно сыроедное лакомство, а значит, полезнее и быть не может. У миндального пудинга шелковистая, гладкая структура и насыщенный вкус. Если вы любитель гречки, рецепт точно придется вам по душе. А если у вас найдутся орехи и ягоды, утро точно станет самым лучшим...

Почти все любят пирожное, но следящие за своим рационом не могут себе позволить это лакомство. Сегодня расскажем, как приготовить более здоровые брауни, чем в обычных рецептах, простым способом. Эти шоколадные брауни, увенчанные рубленым Орео, вегетарианские, вкусные и не сухие. Нужно ли говорить больше? И где вы еще встретите полезные пирожные с большим содержанием белка и клетчатки? Состав продукта Приготовление Теперь можно наслаждаться вегетарианскими брауни с орео! Хранить их можно в герметичном контейнере до 3 дней...

Сегодня расскажем вам, как приготовить быстрые, вкусные и сытные шоколадные печенья, которые определенно здоровее, чем печенье из магазина. К тому же они не требуют выпечки. Также это прекрасная возможность добавить в свой рацион клетчатку, или дать полакомиться детям полезным вкусным продуктом. Рецепты без выпечки, наверное, самый любимый вид рецептов почти у всех. Их быстрее приготовить и намного легче освоить. Эти шоколадные овсяные печенья без выпечки являются отличным тому подтверждением. Вы...

Легкий и мега шоколадный веганский торт в кружке готовится в считанные минуты! Идеально подходит для тех случаев, когда вас внезапно потянуло на шоколадный торт! В рецепте вместе с какао используется вегетарианская шоколадная крошка, но она не обязательна, хотя рекомендуется! Это десерт-мечта для шокоголиков, и крошка добавит неповторимый вкус растопленного шоколада. Также возможно выпечь этот тортик в духовке, при температуре 180 градусов 12-15 минут в какой-нибудь имеющейся у вас подходящей формочке...

Эти веганские картофельные лодочки-шкурки с дымчатым нутом - один из пикантных вариантов обеда или ужина, или даже завтрака. Оба компонента блюда могут быть приготовлены на день вперед, а затем повторно разогреты утром. На самом деле, приготовленный заранее нут по этому рецепту имеет улучшенный аромат. Это безглютеновый эквивалент тостов с бобовыми, полный растительного белка, и отлично подходит для использования остатков продуктов. Лодочки очень вкусны со свежими травами и веганским йогуртом, но это совершенно необязательно...