Найти в Дзене
Компульсивное переедание
Я жил с девушкой около года. Все это время она худела. Худела при помощи подсчёта калорий и спорта. Все шло отлично, вес уходил, чувствовала она себя отлично, пока не бросила данную "диету". Тут и начались проблемы в виде Компульсивного переедания, это когда ты не можешь контролировать свою меру в еде, вечно переедаешь не чувствуя насыщения. Ты ешь до боли в желудке только потому, что твой мозг кричит тебе "давай ещёё" и ты слушаешь его. Казалось бы, ничего страшного, ты просто записываешь сколько калорий ты употребляешь за день, немного ограничивая себя...
5 лет назад
Ошибочка
Вчера в эмоциональном порыве я написал о предательстве. Я ошибся, меня никто не предавал. Это яркий пример того, что будет если делать выводы не зная всей правды. Я ошибся, но это хорошо. Не делайте поспешных выводов, не повторяйте мои ошибки, люди. Удачи.
5 лет назад
Предательство
Сегодня меня предали. Никогда не думал, что это так тяжело. Человек, к которому ты привязан, которому верил, не ожидал от него ничего плохого, хоть и в глубине души были сомнения, просто берет и плюёт тебе в душу сам этого не осознавая. Ведь он не знает, как ты видишь его в своих глазах, кем он является для тебя...
5 лет назад
Поход к зубному
Сегодня я посетил зубного. Позавчера я проснулся от ноющей боли в зубе и решил - пойду к зубному. Было страшно, но страшнее осознавать, что будет если оставить это как есть. Сегодня утром я пошел на приём. Не самое приятное ощущение в моей жизни. Но, стоит дать себе понять что боль - это ничего больше чем сигнал нашего мозга. Осознав это, я перестал боятся и все прошло отлично...
5 лет назад
Самовнушение
Вой второй пост. Вам придётся смирится с тем, что я буду изливать свои мысли сюда. Слышали когда-нибудь утверждение типа "Все проблемы у нас в голове" ? Я часто натыкался на эти слова и никогда им не верил. Не верил, пока не наткнулся на книгу "подсознание может всё". Я считаю, это самая полезная книга, которую я прочел, хоть таковых было и немного. Эта книга даёт понять, что наши мысли способны менять нашу реальность. Мы можем настроить свой мозг на что угодно, и организм будет пытаться подстроится под это...
5 лет назад
Моё вступление
Сидя дома, страдая от скуки и залипая в интернете я наткнулся на Яндекс Дзен. Увидел я его в каком-то из телеграмм каналов, как способ излить душу и найти своих читателей. И вот, началась моя история. Сегодня я хочу рассказать вам про мой личный опыт похудения. Я никогда яростно не стремился похудеть, но меня не устраивал мой вес, формы. Но, так как я очень ленивый человек, я ничего с этим не делал, а только надеялся, что чудо упадет мне на голову и я резко похудею и превращусь в красавчика- бодибилдера. Но этот мир устроен по-другому. Я не знаю, зачем я пишу эту статью, может быть накипело, может я хочу помочь тебе...
5 лет назад