11 безмолвных признаков, что Вашему организму не достаточно витамина B12
Существует восемь витаминов группы В, и все они дают энергию вашему телу, помогая превращать пищу в топливо.Витамин В12 особенно важен для производства ДНК и поддержания здоровья нервных и кровяных клеток...