Найти в Дзене
Какие вопросы себе задавать, чтобы начать жить жизнью мечты?
1. «Что я сегодня могу сделать для себя, чтобы начать жить той жизнью, о которой давно мечтала?» 2. «Как я должна относиться к себе, чтобы жить жизнью, о которой мечтала?» 3. «Какой я должна стать, чтобы начать жить жизнью мечты?» 4. «Что мне не нравится в нынешней жизни и что я хотела бы убрать из нее?» 5. «Достаточно ли я люблю/любила себя сегодня?» 6. «Как я могу прийти к состоянию любви к себе, чтобы жить той жизнью, о которой мечтаю?» (При условии, что вы еще недостаточно себя полюбили)...
5 лет назад
10 работающих способов успокоения ума
Нас всегда одолевает множество мыслей: «Что выбрать: посмотреть фильм или пойти гулять в парк?», «Кого выбрать: Петю или Женю?». Чаще всего одна и та же мысль крутится в нашей же голове изо дня в день. Чтобы выбрать что-то лучшее именно для тебя, этот выбор лучше делать не из состояния ума, а из сердца. Значит, следует ум успокоить. Тогда и сожалений в будущем не будет, и радость от выбранного не исчезнет. Предлагаемый перечень поможет тебе успокоиться и расслабиться, и начать делать то, чего действительно хочет твоя душа...
5 лет назад