Психология для тех, кто готов

Когда человек перестаёт знать, что он действительно хочет? Вариантов, на мой взгляд, может быть несколько: 1. Сохранить контакт важнее, чем сохранить себя. Человек учится так жить в семье, где родители или иные значимые взрослые, которые воспитывали ребёнка, постоянно находились в тяжёлых эмоциях и, возможно, даже возлагали ответственность за них на ребёнка. Тогда привычным способом держать связь с родителем, а в последствии с партнером, это либо постоянно брать ответственность за не свои чувства, либо испытывать чувство вины в случае, если собственные чувства неудобны партнеру...

Последнее время стал замечать, что я жду, что какие-то мои заслуги оценят и признают. Притом неважно в профессиональной сфере или любой другой. Иногда так хочется, чтобы кто-то словами "погладил по голове", а желательно чтобы все и всегда. А вам знакомо такое? Напишите в комментариях. У многих это желание достаточно спокойное, а кому-то очень трудно жить без постоянной похвалы и восхищения. В статье я разберу причины такого состояния и что с ним можно сделать. ✔ Первая причина, по которой человек...

Помню, как еще пару лет назад любое проявление заботы обо мне я принимал со скрипом. Мозг выдумывал оправдание для такого поведения близких или я сам хотел, как можно скорее возместить оказанное мне внимание. Не говоря уже о заботе о себе самом. Долгое время я рос с чувством, что лишения и аскетизм - единственно возможное обращение с самим собой. В русской культуре забота о себе вообще никак не рассматривается. Будто бы ее и нет. Нам говорят о пользе ограничения себя, об истязании плоти во имя духа, о том, что надо заботиться об окружающих...

У каждого человека в душе есть две мамы. Первая - любящая, терпеливая, внимательная, уважающая границы, всегда готовая выслушать и так далее. И вторая - реальная. Реальная не всегда проявляла то, что мы от неё ждали. А у некоторых эта вторая мама иногда даже была очень разрушительна. И многие из нас тратят огромное количество сил, чтобы превратить реальную маму в ту, которую всегда хотелось. А немного вырастая и не добившись на этом пути особого успеха, человек начинает делать идеальную маму из своего партнёра...

Случалось ли вам залипать в отношениях? Когда партнер вроде бы совсем вам не подходит, но вы почему-то не можете с ним расстаться. А может быть вам в пару попадался человек, который цеплялся за вас изо всех сил. В психологии существует такое понятие как зависимые отношения. Это отношения, в которых источником ценности, принятия, любви и уважения всегда является другой. То есть человек не раскрыл главных качеств в себе самом и поэтому ищет в отношениях того, кто бы ему их дал. И когда он находит себе пару, то партнер становится для него Богом...

Довольно часто в работе с клиентами я сталкиваюсь с одной и той же ситуацией. В отношениях с родителями человек ждет к себе какого-то отношения. Притом он его не просто ждет, а воюет за него или пытается заслужить его каким-либо другим способом. Довольно часто это очень даже адекватные запросы. Например - хочу, чтобы мама или папа уважали мои границы. Или хочу, чтобы родители с большим уважением относились к моим чувствам. И все бы ничего, но эта ситуация не меняется годами. То есть человек с детства...

Иногда размышляешь о какой-то теме и тебе вдруг попадается книга, в которой все твои мысли разложены по полкам и даже развиты сильнее, чем у тебя. В этот раз мне попался сборник лекций Марии Луизы Фон Франц под названием " Вечный юноша". В этих лекциях она исследует почему некоторые мужчины так и не становятся зрелыми и многие её выводы можно смело применять и к женщинам, о чем она тоже говорит. Самые интересные выводы - человеку, чтобы стать полноценным, надо работать! Много и, в том числе, выполняя нудные и рутинные задачи...

Хочу поговорить о предназначении. Сразу скажу, что моё мнение сугубо субъективно в данном вопросе - ибо вопросами предназначения ведают небесные канцелярии, а я тварь земная, по земному и мыслю. На мой взгляд, сама формулировка найти предназначение создаёт некоторую ловушку для человека. Исходя из неё, это самое предназначение где - то лежит и оно чётко определено. Получается, человек обречен на своё предназначение. Как предмет. В моей картине мира человек живое существо, а, значит, способен к изменениям и творчеству...

Побудьте эгоистами - отстаньте от людей и займитесь собой. Пусть живут как хотят, у вас есть о ком позаботиться. Побудьте эгоистами - перестаньте всем нравиться, пусть вы будете нравится сначала себе. Побудьте эгоистами не учите людей жизни, особенно если они не просят. Учите себя. Побудьте эгоистами - радуйте и делайте себя счастливым и радостным каждый день. Побудьте эгоистами - пореже обращайте внимание на неудачи. Они случаются, но ведь эгоисту же все равно. Побудьте эгоистами - будьте рядом с теми, кого действительно любите, и держитесь подальше от тех, кто не заслуживает вашей любви...

Начну я с детства, именно в этот период жизни человек может попасть в отношения по типу треугольника впервые. Происходит это двумя способами. Первый - один или оба родителя вовлекают ребёнка в решение взрослых проблем и конфликтов например, мама говорит ребенку, что папа плохой (или любое другое иногда даже матерное определение). Второй способ попасть в треугольник ребёнок может создать себе сам, решая что может спасти отношения родителей. Так или иначе, оказавшись включенным в решение родительских...

Мне регулярно пишут люди, которые хотят, чтобы я помог их партнеру по отношениям. Я всегда говорю в ответ на это - пусть сам человек, который нуждается в помощи, мне и напишет. Дело в том, что помощь, особенно, когда это касается вопросов души и разума, вещь очень деликатная. Когда мы хотим помочь кому-то необходимо спросить себя «Что я поддерживаю в человеке - его слабость или его силу?». Если вы хотите поддержать силу в человеке, вы даете ему самому сделать выбор - спросить поддержки у вас, самому найти психолога или оставить все как есть, пусть пока поболит...

Когда мужчина теряет мужское - он ищет опоры на других, а не на самого себя. Когда мужчина теряет мужское –он не может быть собран на одном деле, на одной женщине и все время сомневается вместо того, чтобы созидать мир и отношения в соответствии со своей силой. Когда мужчина теряет мужское - он перестает бороться, перестает стремиться, перестает творить смыслы. Когда мужчина теряет мужское – он перестает отвечать за свои слова и поступки. Когда мужчина теряет мужское – у него есть много отговорок и мало действий...