Летнее детские меню: легко и полезно.
Особенности летнего питания Главная причина перемены в летнем питании очевидна: в жаркую погоду ребенок потеет и вместе с этим теряет большое количество жидкости, а также минеральных солей. Чтобы восполнить нехватку влаги, ежедневный рацион должен содержать не просто воду и компоты, но и как можно больше салатов из свежих овощей и фруктов.
Также необходимо помнить о том, что в долгожданный теплый сезон малыши вступают в фазу активного роста. Возможно, вы замечали, что за три летних месяца ваш ребенок растет значительно интенсивнее, чем за осень и зиму...