Психолог с жизненным опытом

⠀ Когда я злюсь или недовольна, я замолкаю и веду себя так, будто этого человека рядом нет. ⠀ Поступая так я демонстрирую свою власть. Показываю, что все, чего хочет партнер, о чем он думает, в наших отношениях не имеет никакого значения. ⠀ Я жду когда он придет извиняться, возьмёт всю вину на себя и будет делать все, чтобы я заговорила и начала реагировать на него. ⠀ Не справляясь со своими эмоциями я использую насилие над другим. ⠀ Это неправильное поведение и я над ним работаю. Боюсь даже предствить...

Прошло то время, когда материнство было единственным предназначением женщины. Девочки растут, бросают кукол и не спешат радовать родителей внуками. ⠀ Выделяют несколько причин, хотя их намного больше, так как представительниц прекрасного пола не мало и у каждой свой жизненный путь. 1. Ответственность. Ребенок это не игрушка и когда им наиграешься отложить в сторону не получится. Воспитание ребенка это большая работа. И женщина не уверена что справиться и вырастит здорового, счастливого человека...

Эта практика помогает избавиться от многих психологических проблем. От синдрома самозванца, от перфекционизма, от негативных убеждений и прочего.  Как часто вы сравниваете себя с другими? Внешне - фигура, овал лица, длинна ног и другие части тела? И внутренне - успех, достижения, возможности, харизма? Сколько времени вы тратите думая о том, вы лучше или хуже других? И на что вы готовы, чтобы получить то, что имеет другой?  Вспомните все эти случаи и пообещайте себе больше этого не делать! Не сравнивайте себя с другими...

Женщины способны постоянно делать одно и то же, попав в замкнутый круг и ожидать совершенно другого результат каждый раз. Как выбраться из этого замкнутого круга? Ведь именно из-за настойчивых действий нас самих, часто появляются проблемы в личной жизни. Поведение партнера — реакция на наши действия. И если вы хотите быть счастливыми, обласканными вниманием,  стоит изменить некоторые привычные вещи, которым вы даже не придаете значения. Так как эти особенности поведения имеют свои печальные последствия! Основные женские ошибки в отношениях 1...

Мир постоянно нам что-то предлагает и постоянно меняется. Но мы видим только одну-две или, в крайнем случае, три дорожки, по которым нужно идти, чтобы зарабатывать деньги. На самом деле, постоянно есть возможность улучшать свое благосостояние. И так, нам понадобится реальное приятное воспоминание: Представьте, что вы находитесь в одном из любимых ваших мест. В летнем кафе, в парке, сквере. Пусть будет теплое время года. Вы сидите, например, в парке, наслаждаетесь минутами отдыха, и видите, что по направлению к вам движется группа абсолютно незнакомых, но приятных и интересных людей...

Выбери картинку и узнай кто ты в этой жизни для окружающих. ⠀ Внимательно посмотри на изображения, изучи каждое и определи для себя, какое вам ближе всего. С какой картинкой ты почувствовала единение? ⠀ Результаты 👇 ⠀ 1. Признанный лидер. Всегда добиваетесь желаемого. Честно говорите людям в глаза, все что думаете. Вы не привыкли лукавить и лгать. За откровенность и стойкую жизненную позицию, вы заслужили уважение окружающих. У вас много друзей, которые поддержат вас в любом начинании. ⠀ 2. Телохранитель...

«Теория ведра с крабами» - вкратце гласит, что крабы — настолько глупые животные, что по одиночке каждый из них легко бы выбрался из ведра, но когда один из них пытается из ведра выбраться, его же сородичи цепляются за него и затягивают обратно. ⠀ Хочешь бросить курить, а товарищи твердят, что все равно не получится и угощают сигареткой - здравствуй краб! ⠀ Хочешь добиться большего в жизни,...

Мощная техника, которую используют для генерации идей, ясности мысли, определения скрытых проблем или принятия решений по нестандартным, но имеющим особое значение для вас вопросам. ⠀ Все очень просто. Запиши четко свой вопрос или проблему и составь список из 100 ответов на него. ⠀ Удиви свое собственное сознание. Ты получишь совершенно неожиданные идеи, потому что они просачиваются из твоего подсознания без предварительной обработки. ⠀ Есть два основных правила: ⠀ 1. Составляй список за один заход Если разбить составление списка на несколько сеансов, суть техники потеряет смысл...

Задай эти 4 вопроса самой себе и узнай любовь ли это. ⠀ Этот тест на любовь, поможет понять, что чувствуешь конкретно ты с помощью этих ✔️ четырех вопросов: ⠀ 1. Нравлюсь ли я сама себе в присутствии своего партнера? 2. Могу ли я представить своего партнера в качестве родителя моих детей? 3. Мы оба предпочитаем спать с открытым или с закрытым окном? 4. Я бы обняла себя, если бы проснулась утром рядом с собой? ⠀ ✅Пояснения к вопросам: 1. От того, чувствуем ли мы себя непринужденно в присутствии другого, зависит, нравится ли нам быть вместе с ним...

Как бы в шутку высмеивает мою внешность самый близкий человек, что мне с этим делать? ⠀ Такой запрос поступил ко мне недавно. Ответ психолога: Для каждого человека мнение близких очень важное и это складывает дальнейшее отношение к себе. И очень хочется, чтобы нас принимали и понимали такими как мы есть. На этом и строится любовь и взаимопонимание. ⠀ Когда партнер указывает нам на наши недостатки, пусть и в шутку, это очень обижает и опускает самооценку все ниже. Возможно он не так внимателен...

Этот быстрый тест покажет находитесь ли вы в согласии с собой. Внутренний мир и согласие с собой очень важны для каждого человека. Я предлагаю вам легкий и быстрый тест, который позволит узнать, находитесь ли в гармоничном состоянии на данный момент. Чтобы узнать, в согласии ли вы с собой, просто выберите одну из понравившихся вам картин художника Роба Гонсалвеса. Под каждой из них есть описание, которое, возможно, поможет вам лучше понять себя. При выборе картины руководствуйтесь внутренними ощущениями...

Это не для парней, а как раз для девушек, которые привыкли жить стереотипами, хотя время меняется и наше место в этой жизни тоже. ⠀ Миф 1 - о вечной любви. Все что нужно в жизни - это встретить "того самого человека" и романтика, любовь тебе обеспечены на всю жизнь. Даже делать ничего не надо. Работа над отношениями? Нет, не слышала такого! Настоящая любовь вдруг возникнет и никогда не кончится. И по статистике в это верят в основном девушки из неполной семьи. Те, кто рос в полноценной семье знают, что над семейными отношениями надо работать и без малого всю жизнь...