Tina Kandinskaya

Ссылка на первую часть: https://zen.yandex.ru/media/id/5d441a7235c8d800add1b05b/istoriia-n-o-neskolkih-nezdorovyh-vliublennostiah-chast-1-5d57ef47bf50d500af1228dd Около года Н. просыпалась и засыпала с заведомо неисполнимой мечтой об отношениях с женатым незнакомцем из сети. Страдания то утихали, то накатывали по-новой, но ей нравились эти чувства даже несмотря на их драматичность. Наоборот, одиночество и тоска, на которой базировалась ее любовь, наполняли ее, дарили новые смыслы и фантазии и выстраивали образ девушки, у которой есть тайна...

Основная, на мой взгляд, ошибка в восприятии окружающего мира детским умом заключается в том, что человек уверен: "Мне должны". Особенно сейчас, с популяризацией психологии, стала закономерно распространяться идея, что раз прошлое имеет такое влияние на настоящее, то родители обязаны любить своих детей. Если ребенка в детстве недолюбили, ему дается виртуальный карт-бланш на всевозможные обиды и даже демонизацию своих родителей, оправдание абсолютно всех своих неудач и сброс ответственности с себя на них...

Н., очень симпатичная, но очень скромная девушка пришла, как сама говорит, от безысходности. Череда влюбленностей в недоступных мужчин, которые одинаково заканчивались разочарованием, подкосили ее уверенность в себе и почти убили надежду на счастье. 28 лет, и за все это время только последние отношения имеют некоторую перспективу, весьма ненадежную - парень ей не очень нравится, и в него она не влюблена. Есть, с чем сравнить. В первый раз она влюбилась в интернете, в социальной сети, когда ей было около 23 лет...

Д., уверенная в себе 33-летняя женщина, начала свою историю с самой сути. - Я не понимаю, что происходит! - воскликнула она, - Я же только делала то, что они мне и говорили. Переехала в Москву, нашла хорошую работу, поступила на второе высшее - туда, куда мечтала с 20 лет. Занялась спортом, стала больше внимания уделять своим потребностям. Наконец, я встретила мужчину, который мне нравится, и которому нравлюсь я. Но он не нравится моим родителям. И вообще, с ними общаться очень трудно. Я бы и хотела, но мне кажется, они меня избегают...

Обычно принято говорить, что авторитарная мама - это такая жесткая, властная женщина, которая держит всю семью в кулаке, все контролирует, чуть что повышает голос, говорит командным тоном и не приемлет непослушания. Но не каждый случай такой. Авторитарной может быть и жертвенная любящая мать, которая вместо своей жизни целиком и полностью погружается в жизнь своего ребенка и просто не оставляет ему возможности для сепарации, не дает пожить самостоятельно и научиться принимать решения. Один из случаев психологической практики был сложным...

В первый раз Д. написала мне поздно вечером, когда я уже собиралась ложиться спать. Умоляла ответить, и я согласилась. Практически сразу начала рыдать по скайпу навзрыд. Диалог был примерно такой: - Здравствуйте, я так больше не могу! Я просто сейчас начну биться головой о стену! Я не знаю, что мне делать, куда уже бежать! Я схожу с ума! - Что случилось? - Каждый раз, когда я говорю с мамой по телефону - это какая-то пытка! Я ей одно, она мне другое! Я говорю, мне не очень понравилось работать...

Мама 58 лет пришла с жалобой на своего 31-летнего сына. Мол, ничего не делает, жениться не хочет, инертный, вялый, безынициативный. Показывает детскую фотографию, на которой веселый мальчуган с улыбкой от уха до уха лезет по дереву на гараж. "Вот, - говорит, - такой хороший мальчик был, а сейчас что, оболтус, лентяй, глаза б не видели." Фотография взрослого сына разительно отличается: плечи опущены, взгляд потухший, растянутая майка и засаленные волосы, щетина клоками. На лицо, кстати, симпатичный, но не это бросается в глаза, а общее впечатление великовозрастного инфантила...

Еще один ключ к пониманию сепарации Сам термин - "сепарация" - если не приводить научное определение, означает "отделение". Отделиться от родителей. Понять, что они - отдельные люди, как и вы, у них есть своя территория со своими границами, как и у вас, и они имеют право защищать свои границы, как и вы. Не хочется приводить примеры из мира животных, но как бы это ни было тоскливо, мы тоже часть животного мира, хоть и гораздо более высокоорганизованная. У любого животного на планете есть своя территория, которую он "помечает" как свою и которую защищает...

Что это вообще такое? Часто ли люди задумываются о том, откуда берутся их мысли и идеи, принципы, кредо - все то, что делает людей такими разными? Много написано теории на эту спорную и неоднозначную тему, поэтому только приведу пару примеров. Одна моя знакомая М часто повторяла вслух свои жизненные законы, например, "каждый сверчок знай свой шесток" или "тише едешь, дальше будешь". Некоторые вещи не были выражены через народные пословицы, но проявлялись, например, в осуждении тех, кто по ее мнению жил неправильно...

Признаком эмоциональной зависимости от родителей может быть: - низкая самооценка (или, наоборот, непомерно завышенная) - необходимость в одобрении большинства своих решений родителями - неспособность брать на себя ответственность за свою жизнь - комплекс жертвы, виктимное поведение - чувство, что все вам что-то должны, и вы всем должны - ощущение, что жизнь вам не принадлежит, чрезмерный фатализм - инфантильное отношение к жизни, наивность, беспечность, "розовые очки" - выученная беспомощность -...

Девушка пришла с жалобой "не могу ничего сделать, прокрастинация, нет идей, замкнутый круг работа-дом-работа, муж выпивает, нет сил". Привычка баловать себя пончиками и тортиками привела молодую девушку 29 лет к весу 89 кг, чем она сама была очень недовольна. Многократно пыталась похудеть, но вес возвращался. Стали разматывать клубок. Выяснилось, что хоть она и съехала от родителей в возрасте 25 лет, жила всего в четырех остановках от них и часто наведывалась к маме в гости. Мама, авторитарная...

Здравствуйте Меня зовут Тина, я психолог. Почему я решила создать этот канал? Многие люди, которые не могут позволить себе посещать психолога, нуждаются в нем больше, чем те, кто может это делать. Слишком часто встречаются взаимоисключающие явления: чтобы получать больше денег и иметь возможность тратить их на психолога, нужно сначала посетить психолога, чтобы он помог справиться с комплексами, деструктивными убеждениями и внутренними ограничителями, которые и мешают двигаться вперед. Кажется, ситуация безвыходная...