Найти в Дзене
Полезный перекус для школьника.
Многие родители переживают, какую еду дать ребенку в качестве перекуса на перемене. Хочется быть уверенным, что малыш получит все необходимые питательные вещества, которые способствуют развитию как умственной, так и физической активности. Школьники обязательно должны получать три основных приема пищи в день, а также делать один-два перекуса между приемами пищи. Здоровый перекус на «большой перемене», восстановит затраченные не уроках силы. Продукты для перекуса школьнику должны быть питательны, сбалансированы и вкусны...
6 лет назад
Советы по выбору сочных и спелых персиков.
Как приятно откусить кусочек спелого и сочного персика, жмурясь от удовольствия и ощущая вкус его нежной мякоти… А как выбрать самый зрелый, аппетитный и вкусный персик, а то и не один? Какую пользу можно получить от этого фрукта?  Персики - ценный источник многих полезных веществ: они богаты магнием, аскорбиновой кислотой, железом, калием, клетчаткой и прочими микроэлементами. Их можно есть и тем, кто строго следит за калорийностью потребляемой еды и сидит на диете. Выбрать же спелый и вкусный персик довольно легко...
6 лет назад
Воспитать дочь,-советы!
Правило №1 – Дочь нужно поощрять и хвалить Особенно хвалить за реальные успехи и достижения. То, что родители отмечают и позитивно комментируют даже небольшой прогресс, буквально окрыляет девочку. Она начинает понимать, что за ее успехами не только следят, но и еще им рады. Это побуждает ее стараться еще больше. Если же родители акцентируют внимание на ее недостатках, которые необходимо исправить, то дочь теряет уверенность в себе.  Правило №2 – Развивать уверенность в себе Для девочек это важно, так как они очень зависимы от мнения окружающих...
6 лет назад
Домашнии игры с ребенком на координацию.
Малыш растет и учится познавать мир. Самое главное в этом вопросе – безопасность. Где, как ни дома, ему будет безопаснее всего! У ребенка должно быть свое пространство с игрушками. Пока малыш еще совсем кроха, учится только ползать, подойдет пол, постелите одеяло, чтобы ему было комфортно. Не ограничивайте его пространство. Чем больше места, тем лучше и быстрее кроха будет развиваться. Но, ребенок растет, соответственно, и места ему нужно больше. Задействуйте всю квартиру. На большой площади можно придумать больше развивающих игр...
6 лет назад
Упражнения для позвоночника.
Почему так важно заботиться о позвоночнике? Дело в том, что по позвоночнику проходят нервы от головного мозга к внутренним органам и частям тела и обратно. Так происходит нервная регуляция в организме. Если позвоночник начинает сдавливать нервы, то мозг получает неправильные сигналы и неправильно реагирует на них. Он может подать сигнал боли в каком-либо органе, хотя сам орган может быть абсолютно здоров. Лечить такой орган нет смысла - не поможет. А потому нужно сначала следить за своим позвоночником, чтобы исключить эту причину, если вдруг что-то заболит...
6 лет назад
Что делать если ребенка укусил клещ?
Клещи являются основными переносчиками такого вируса, как клещевой энцефалит. Заражение таким опасным заболеванием возникает, когда клещ присасывается к человеку. В организм человека вирус клещевого энцефалита попадает через кожу и мгновенно распространяется, заражая клетки крови, мозг и органы иммунной системы. Клещевой энцефалит характеризуется высокой температурой, очень сильными болями в голове, тошнотой, рвотой, судорогами. Обычно, заболевание продолжается от 7 до 14 дней, но случается, что она протекает и годами, переходя в хроническую болезнь...
6 лет назад
Производство ковров в Китае
Ковроделием занимаются главным образом в северных провинциях - Шаньси, Шэньси, Хэбэй и Шаньдун, а также на северозападе страны - в Синьцзяне и Тибете, где основным занятием является скотоводство и имеется в изобилии хорошая мягкая шерсть для изготовления ковров. Производство ковров в Китае имеет многовековую историю, о чем свидетельствуют их изображения в стенных росписях Дунь - хуана VIII - X веков, а также в миниатюрах манихейскнх рукописей VIII века, обнаруженных в Турфане. Лучшие художественные...
6 лет назад
Кто такие, эти "Должностные", на Лагере.
Думаю вам известен тот факт, что на лагерях и тюрьмах арестанты делятся на касты. И в принципе, в негласно делятся на под касты. Сегодня расскажу о "Красных". Красные : Вот на такие в негласные под касты поделены " Красные" Теперь идём по порядку. Красные - масса работающая на администрацию лагеря. Такое определение общее, есть миллион нюансов. В свою очередь если детальное рассмотреть эту массу, мы найдём отличия. Должностные - любой арестант считающийся красным и находящийся или занимающий любую должность какую предлагает администрация лагеря...
1758 читали · 6 лет назад
Умылся после петуха в лагере.
У людей часто возникает вполне закономерный вопрос, а можно ли пользоваться умывальником в котором умываются и моют посуду петухи? Некоторые из вновь прибывших (а может недостаточно развитых) арестантов, испытывают панический ужас от одной только мысли как можно там умыться. Ведь петушиная братва трогала этот кран, мыла под ним посуду, и выполняла прочие водные процедуры. Не будет ли ЗК за это определен в "Гарем"? У нас на бараке пять умывальников, они расположены в ряд, на настоянии полуметра друг от друга...
126 читали · 6 лет назад
Как проходит время на карантине в Тюрьме
Карантин - это временная хата, пока у вас берут отпечатки пальцев, проводят с вами беседы, в основном психологи. Ну и в целом идет ознакомление с тюрьмой. Обстановка там унылая, нету вообще не чего, кроме шконки и общака, ну и туалета соответственно. В таком помещении находишься максимум 15 дней, распорядок дня там следующий. В 6:00 включается свет, это и есть подъем. Через час вас кормят, это есть завтрак. Как правило кормят кашей, гречневая, перловая, рисовая, сечка, манка. Затем часа через два приглашают пойти на прогулку, в прогулочный боксик...
846 читали · 6 лет назад
Как дают "гром" в Тюрьме
Витя лысый, Виталя ржавый, Серега наган, Славка топор, Женька черкаш. Да-да речь идет о "громе". Погоняло, гром, клич, и т.п придумано в криминальном мире для того, что бы поддельники не знали настоящих имён друг друга. И в случае поимки одного, он не мог сдать другого. Тем более в грязь нельзя было уронить себя. Ваше второе имя это как след в истории, каждый хотел оставить его. Но, все это было раньше, теперь к этому относятся как то ветрено, но это мой субъективный взгляд, и сейчас объясню почему...
191 читали · 6 лет назад
Пайка в Тюрьме
Здорово были братуха! Поговорим о кишке сегодня. Так то это такая скользкая тема, но популярная очень. Любое движение, что в тюрьме, что на лагере обязательно (почти всегда) сводится к своей кишке. Как бы её чем-нибудь набить, да по вкуснее. Согласен, раньше было сложно с пищей, но теперь 2019 год, многое изменилось, те самые легендарные тюрьмы, все больше стали походить на пионерские лагеря))) Давным давно, за пайку пищи, могли и от***ть. Голод и разруха, заставляли людей просто выживать в тюрьмах...
173 читали · 6 лет назад