Здоровый образ жизни

Функциональный запор не вызван каким-либо другим заболеванием и наиболее распространен среди взрослых. У некоторых пациентов мы находим замедление прохождения пищеварения через кишечник или плохое функционирование мышц тазового дна. Частой причиной являются также неправильное питание (недостаток клетчатки в пище и жидкости, чрезмерное использование алкоголя, кофе и чая). В некоторых случаях запор может быть симптомом другого заболевания-тогда это органический запор. Возможные причины органического запора приведены ниже...

Горб, это больше, чем просто изменение. Чем раньше больной обратиться к специалисту, тем больше будут шансы на исправление кривизны. Горб на спине. Это заболевание, характеризуется чрезмерным изгибом позвоночника в грудном отделе. Если оставить без лечения, это может привести не только к появлению неприглядного горба, но и вызвать серьезные проблемы с дыханием. Откуда берется кифоз? Это последствие поддержанию неправильного положения тела, длительное пребывание в развернутом положении. На кифоз может способствовать также сколиоз, то есть боковое искривление позвоночника...

Вы покупаете цветы и растения для дома в первую очередь, чтобы сделать нашу среду более комфортной и создать уютный дом. Но знаете ли вы, что они могут вам помочь? Правильное растение в спальне может улучшить ваш сон и, следовательно, качество жизни. Комнатные цветы и растения не только красивы, но и удивительно эффективно очищают воздух. Так почему бы не связать приятно с полезным? Общая теория утверждает, что растения производят кислород в течение дня и потребляют его ночью, но вашему здоровью это не угрожает...

Для успешного лечения диабета важны три шага: инсулин, диета и физическая активность. Первостепенное значение инсулина, безусловно, неоспоримо, но без соответствующего состава диеты и движения, лечение не будет эффективным. Любое изменение в еде может быть эффективным только рука об руку со здоровым образом жизни. Но с этими десятью продуктами есть большая надежда, что диабет избежит вас. 1. Яблоко против диабета. Диета с высоким содержанием фруктов и овощей снижает риск развития различных хронических...

Сахар в крови-большая наука. Человеческое тело нуждается в точном диапазоне для правильной работы. Когда его слишком много, он повреждает важные ткани. К счастью, есть продукты, которые, по мнению ученых, могут снизить уровень глюкозы в крови. Согласно научным исследованиям, есть также специальные продукты, которые естественным образом снижают уровень сахара в крови. Какие продукты могут помочь сохранить ваш сахар в норме? Корица Влияние корицы на снижение уровня глюкозы в крови у людей с диабетом 2-го типа...

Сны-это иллюзионистское восприятие, которое создает нам мозг во время сна. Поэтому их форма обычно связана с нашим психическим состоянием. И поскольку они часто отражают наши самые большие страхи, они могут быть очень неприятными для нас. Регулярное и долгосрочное появление кошмаров может привести к психологическим проблемам или сердечной недостаточности. Я уверен, что каждый из вас испытал это. Вы летите свободным падением вниз. Просто ожидая, когда появится представление о предстоящей смерти....

Здоровый образ жизни Диета, движение, способы борьбы со стрессом, окружающая среда и качество отношений, которые мы устанавливаем более чем на 50 процентов. Отвечаем за состояние нашего организма. Не на все мы можем повлиять: мы не изменим, например, гены, которые на 20 процентов влияют на здоровье. Изменение привычек, однако в пределах досягаемости. Таким образом, вы получите более высокое качество жизни во всех его аспектах. 1. Не кури С каждой сигаретой, вместе с дымом табака, ты станешь глотать...

Орехи незаменимы Их вкус применяется в сладостях, а также в соленой кухне. Они имеют много важных питательных веществ, и более того, они отлично укрепляют нервы. Вы также можете использовать листья грецкого ореха, которые оказывают дезинфицирующее и противовоспалительное действие. Плюсы ореха в том, что он помогает укрепить память, зрения, нервную систему, чистку сосудов, нормализует сахар в крови и т.д. Ореховые деревья-прекрасные деревья, которые легко выращивать и должны присутствовать в любом саду...

Я бы хотел поговорить о таких препаратах как "корвалол" и "валокордин", которые хорошо применяются россиянами и продаются в аптеках без рецепта врача. Как ранее сообщалось, эти препараты не помогут ни в профилактике, ни в лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Давайте разберем какие есть плюсы и минусы в этих препаратах. Плюсы 1. Данные лекарства помогут от бессонницы, так как в составе есть масло мяты и валериана. 2. Лекарство обладают успокоительными свойствами. Минусы 1. Специалисты отмечают, что эти препараты вызывают привыкания...