ВКУСНЫЕ ИДЕИ ПП РЕЦЕПТОВ

🎃Десерт из запеченной тыквы 😋 Я часто задаюсь вопросом , что из тыквы можно приготовить кроме супа пюре, да еще и такое... что бы было вкусно? этот рецепт можно отнести и к вкусно и к полезно. 🔸на 100грамм - 143...

🍅 ВЯЛЕНЫЕ ТОМАТЫ НА БУТЕРБРОД - ПИЩА БОГОВ! 🍅 ⠀ ✅ Ингредиенты: 🔸1 кг сливовидных томатов

АПЕЛЬСИНОВЫЙ КЕКС, В КОТОРОМ ВСЕГО 145 КАЛОРИЙ Скорее сохраняйте этот нереальнейший кекс и приготовьте его обязательно! ⠀ КБЖУ на 100 гр

Лимонные батончики-мюсли Если сладости - то полезные! Итого на 100 грамм 324 ккал Б/Ж/У 8.2 / 16.9 / 40.2

🍕Фитнес пицца! Низкокалорийная, высокобелковая и очень вкусная😍 Кбжу на 100гр 115/11/3.1/9.4 Кбжу на 1/4 пиццы всего 213/20.4/5.7/17.4 ⠀

Морковный ПП-пирог: низкокалорийный и безумно вкусный! Ингредиенты: ● Банан - 2 шт. ● Морковь - 3-4 шт.

Легкий салат с куриной грудкой и кукурузой Итого на 100 грамм 77 ккал Б/Ж/У -12.5 /0.9/4.1 Ингредиенты

​​Шампиньоны, фаршированные креветками и зеленью 🍃 на 100 г 74 ккал Б/Ж/У 12/3/1 🍃 Ингредиенты: ● Шампиньоны 500 г

​ 🔸на 100грамм - 38.49 ккал🔸Б/Ж/У - 2.88/0.97/4.43🔸 Ингредиенты: Кабачки - 5 шт

Добрый день дорогой читатель, сегодня я отойду от обычного направления статей на своем канале и напишу о наболевшем. Я как и многие предприниматели и представители малого бизнеса ждала первого мая и волшебную кнопку, что бы направить заявления и получить обещанную помощь президентом, с экрана телевизора для пострадавшего от коронавируса бизнеса который закрыт с 27.03.20г. Но оказывается дома сидим все "самоизалируемся", а пострадали избранные ОКВЭД, кто эти виды деятельности и по какому принципу...

🔸на 100грамм - 142.34 ккал🔸Б/Ж/У - 12.72/5.53/9.98🔸 Ингредиенты: - яйцо - 1 шт - молоко - 100 мл

Ингредиенты: - форма 12 см. Для основы: - 130 гр. миндальной муки (можно заменить на любую другую, но текстура основы получится другой, более плотной)